Dr. Boris Hansel hormonjai - Táplálkozási blog

Hormonjainkat megzavarja az alkohol

Sok okból iszunk alkoholt. Tudja, hogy ennek az italnak milyen gyors tünetei vannak a testünkön: eufória vagy éppen ellenkezőleg szomorú hangulat, gátlás, fokozott libidó ... Valójában mindegyikünk a maga módján reagál a borra és általában az alkoholos italokra.

Vannak, akik a stressz csökkentése érdekében isznak. De vajon kevesebb alkoholt fogyasztunk-e stresszhormonokat, mint például az adrenalin? ?

Valójában az alkohol hat a stresszre és a szorongásra. De a hatások az elfogyasztott alkohol adagjától és az ivás gyakoriságától függenek. Két nagyon különböző helyzetet kell megkülönböztetnünk.

Első eset: időről időre megiszol két vagy három poharat, amikor stresszesnek érzed magad. Ez lehetővé teszi, hogy néhány perc alatt csökkentse a szorongást és a stresszt az alkohol közvetlen hatásával az agyban. Ez az alkohol szorongásoldó hatása. Az eufória gyakran társuló érzése az idegsejtek dopamintermeléséhez kapcsolódik.

A második forgatókönyv szerint több mint három pohár alkoholt iszol, rendszeresen, több hónapig. Ez krónikus és túlzott fogyasztás. Túlzott, mivel alkoholfüggőségi állapotot okozhat. Ezután helyrehozhatatlan igényt érzünk inni. Sóvárog. Azonos szorongásoldó hatások eléréséhez meg kell növelni az alkohol adagját. És végül hosszú távon leginkább stresszel érezzük magunkat.

Kémiailag zavarok vannak a stresszt szabályozó hormonok termelésében. Ezek a stresszhormonok magukban foglalják a kortizolt, a mellékvese által termelt vegyi anyagot, a vese felett elhelyezkedő kis szerveket. A kortizol fokozódik, mert az alkoholfüggőség ilyen helyzete más stresszhormonok termelését okozza a hipotalamuszban és az agyalapi mirigyben, két kis szervben, amelyek az agy közelében helyezkednek el, és amelyek irányítják a mellékvesét.

Állítólag az alkohol fokozza a libidót. Jó kezelés az impotencia kezelésére? ?

Az akut alkohol, vagyis a néhány pohár elfogyasztását követő percekben diszinhibitor-hatású, és a fokozott libidó benyomását kelti, ezért fokozódik a szexuális vágy. De légy óvatos, még akkor is, ha a libidó fokozódik, az alkoholbevitel megváltoztathatja a nemi szervek működését, különösen korlátozhatja az erekciót.