Dukan és a Supertoinette fölözött tej mennyisége

A legjobb receptek a videóban

Dukan és a fölözött tej mennyisége ?

A legjobb receptek a videóban

Dukan és a fölözött tej mennyisége ?

Üzenet nounax1 "2008. január 11. [13:40]

dukan

November 27-e körül kezdtem a dukan diétát és lefogytam 9 kg-ot, stagnálással stb.

Van egy kérdésem, amelyre nem tudok válaszolni, talán tudna segíteni nekem, ahogy Ön is tudja, anélkül, hogy kiváló receptjeinek köszönhetően tudna.

dukan könyvében a sovány tej fogyasztására nincs korlátozás.

Reggel 1,3 l-t fogyasztok, és 16 órakor 1/3 L-t szeretnék bevenni.

van-e megbízható információja az engedélyezett mennyiségről? ?

a könyvben csak azt látom
* FB és joghurtok legfeljebb 800 g-ot tartalmazhatnak
* a sovány tej az adjuvánsok kategóriájába tartozik.

Re: Dukan és a fölözött tej mennyisége ?

Üzenet feufolet »2008. január 11. [15:36]

sovány tej napi 250ML!

itt van!

Re: Dukan és a fölözött tej mennyisége ?

Üzenet nounax1 »2008. január 12. [09:37]

Kicsit el vagyok tévedve a különféle információk előtt, amelyek sok webhelyen virágoznak, néha ellentmondásosak, és amelyek forrásait nem tudjuk ellenőrizni.