Dukani sült marhahús, Dukan PP recept - Dukan receptek és fórum a Dukan diétához

Tetszik neked ez a recept? Oszd meg, tartsd meg !

Készítse el ezt a Dukan receptet

A sütőt maximális teljesítményen melegítse.

Helyezze a darab marhahúst egy tepsibe.

15 percig főzzük a darabot 500 g húshoz.

Só és bors a főzés végén.

Forró, mint főétel, hideg, mint előétel.

Információk erről a receptről és a dukani étrendről

Klasszikus Dukan módszer

Dukan táplálkozási lépcső

Jegyezze fel a receptet

Fázisokban engedélyezve:

Dukan recept felajánlva 2009.12.23

cc: teáskanál - cs: evőkanál - cl: centiliter - ml: milliliter
Nincs adat az étkezők étkezőinek számáról. Kövesse éhségét és vágyait.

Néhány ötlet a Dukan „Starter” receptekről

Az utolsó 5 hozzászólás:

winnie568 - - 2010.08.11. 10:47

fokhagymával nagyon jó a hús egyáltalán nem száraz, amíg nincs túlsütve

Személy szerint nem sóztam csak kissé a sütőből

alexandra - 2011. március 20-án, 08: 10-kor

Találtam egy másik módszert a sült marhahús díszítésére, levágtam a húst és adtam hozzá egy kis fokhagymát, hogy ízesítsem, majd a sültet az edénybe teszem, mustárral megkenem, enyhén borsozom és megszórom Provence-i fűvel. Ez főzéskor kis kérget képez. Főzés közben a rotiumot megszórom egy kevés zsírtalanított borjú alaplével, hogy ne legyen túl száraz, finom és változzon.

---