EAT SMARTER zöldséges doboz kiszállítási szolgáltatás
A pizza vagy sushi kézbesítési szolgáltatás már a múlté. Az EAT SMARTER olyan szállítási szolgáltatást mutat be, amely friss és szezonális zöldségeket hoz közvetlenül a gazdától az otthonába: a zöldséges ládát! Így mindenféle vitaminokkal és rostokkal látják el, és természetesen az egész zsírszegény. Több ismeretlen zöldség, például csicsóka vagy paszternák esetében megfelelő receptet küldünk kipróbálásra.
Növényi láda - a zöldségek egyre nagyobb számban vannak
A zöldségek egészségfejlesztő hatása közismert: fontos vitaminokat, nyomelemeket, másodlagos növényi anyagokat és rostokat tartalmaznak. Sok oka van Zöldséges doboz feliratkozni. A Szövetségi Élelmezési, Mezőgazdasági és Fogyasztóvédelmi Minisztérium (BMELV) adatai szerint az egy főre eső zöldségfogyasztás 94,9 kilogrammról 95,4 kilogrammra nőtt 2012-ben. Az alacsony zsírtartalom és a koleszterin hiánya miatt (a koleszterin elősegíti az érelmeszesedés kialakulását) a gyümölcsök és zöldségek az energiaszegényebb élelmiszerek közé tartoznak, egyszerre magas a tápanyag-tartalmuk és a mennyiségük. Ezenkívül a zöldségfélék fogyasztása csökkentheti az étrenddel összefüggő betegségek, például a magas vérnyomás, a szívroham és agyvérzés kockázatát. A Német Táplálkozási Társaság (DGE) azt javasolja, hogy naponta körülbelül 400 g zöldséget fogyasszon.
Zöldséges doboz - az előfizetés
A zöldséges láda előfizetés különböző verziókban érhető el. Például az anya-gyermek doboz nem tartalmaz semmilyen felfúvódó zöldséget. Lehetőség van csak regionális termékek, vegyes gyümölcs- és zöldségfélék felhasználására vagy a „meglepetés doboz” kiválasztására. A zöldséges láda számos szolgáltatója lehetővé teszi a láda választékának kibővítését más termékekkel, például kenyérrel, burgonyával vagy a gazdaságból származó tojással. Kizárja azokat az ételeket, amelyeket az előfizetés kezdetén nem tud elviselni. A zöldséges doboz mérete szabadon választható, így az egyedülállók és a több ember családja is elégedett lesz. A zöldséges ládát hetente vagy 14 naponként közvetlenül házhoz vagy munkahelyére szállítjuk.
A táplálkozási szakemberek nagyon értékelik a zöldséges ládák előfizetését. A heti szállítás biztosítja, hogy a zöldségfogyasztás automatikusan beépüljön a mindennapi életbe. A „napi 5” kampányban ajánlottaknak megfelelően egy zöldséges láda előfizetés megkönnyíti az ajánlott mennyiség elfogyasztását.
Az EAT SMARTER sok ropogós zöldségreceptet állított össze Önnek itt.