Ecetes káposzta, jobb, mint a piacon lévő zöldségek - CSID Mi folyik itt Doktor

Az erjesztési folyamat során ürül probiotikum, a vastagbél flórájához, tehát a teljes emésztéshez elengedhetetlen vegyületek.

Ha antibiotikumot szed, fogyasszon naponta savanyú káposzta salátát, de hagyja este. Ez az ajánlás különösen akkor érvényes, ha az antibiotikumok mellett gyulladáscsökkentőket írtak fel Önnek.

De a legnagyobb erény a benne található kénvegyületeké. Bevált hatásuk van a rákmegelőzési laboratóriumban. A káposzta a feldolgozott élelmiszerek, különösen a kolbász, a grill, a krumpli mérgező hatásaival küzd.

A táplálkozás elengedhetetlen a méregtelenítési folyamat támogatásához

A káposzta hatóanyagai belépnek a máj két sejtszintű méregtelenítési fázisába. A második szakaszban a májnak el kell pusztítania a hús emésztéséből származó metabolitokat. Általában sokkal mérgezőbbek, mint a hús kezdeti toxinjai.

Tehát nem abszurd tanács egy káposzta levét inni egy ital után. De a legjobb lenne egy nagy savanyú káposzta salátát enni. Ugyanez vonatkozik arra az esetre is, ha sózsír- vagy növényi olajban lévő grillezett vagy sült vörös húsra vágyik.

A pácolt káposzta fogyasztható naponta, de más étrendhez igazítva. Keverjük össze egy kevés hidegen sajtolt olajjal és ízlés szerint a kedvenc fűszerekkel.

---