Édes és sós ananász wok diéta Colette számára

Komplett ételek Sertéshús receptek fények

Sertés wok ananásszal és garnélával

Néhány nappal ezelőtt Colette (egy barát a blogoszférából) elmondta, hogy franciaországi tartózkodása alatt felszedett néhány kilót. Felhívott minket, hogy keressünk néhány könnyű receptet a csomagok mögül 😉. Ezt a receptet választottam, mert:

1. Ő nagyon jó:-))
2. Azt hiszem, nem lesz gondja az összetevőkkel.

Íme a hozzájárulásom, egy recept 4 fő számára

• 2 kicsi ananász
• 2 citromfű levél
• 2 friss piros paprika
• 120 g főtt sült sertéshús (vagy 2 vastag szelet sonka)
• 1 evőkanál curry paszta (amelyiket jobban tetszik)
• 20 cl kókusztej (1 brikett)
• 4 evőkanál nuoc mam
• 1 evőkanál méz
• 240 g garnélarák héjazott
• 360 g főtt fehér rizs

---