Édesburgonya krumpli kalória (átlag)
100 g kalóriatartalom:
Több tápérték
| 155 | kcal |
| 6. | G |
| 24. | G |
| 2 | G |
| 3 | G |
A megadott tápérték 100 g édesburgonya krumplira vonatkozik (átlagos érték). De kiszámíthatja bármilyen mennyiségű kalóriát is: Módosítsa az összeget .
A fenti tápértékek 100 g-ra vonatkoznak. Az alábbiakban módosíthatja az összeget.
Összeg módosítása
Keressen más ételt
Itt nemcsak az édesburgonya krumpli kalóriatartalmát (átlagérték), hanem több ezer más étel kalóriatartalmát is kiszámíthatja. Ehhez írja be az alábbiakban azt az ételt, amelyet szeretne tudni a kalóriatartalomról:
Információ a termékről
Az édesburgonya, más néven batata, 111 kcal/100 g, valamivel több kalóriát tartalmaz, mint a hazai étkezési burgonyánk. A tésztához vagy a rizshez képest az édesburgonya még mindig sokkal jobb. Az édesburgonya és az étkezési burgonya egyaránt fontos ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz.
Ízét tekintve az édesburgonya gesztenyére, tökre és sárgarépára emlékeztet, édes íze van. Forralhatunk, ránthatunk, pürésíthetünk, süthetünk, pörkölhetünk, és az étkezési burgonyával ellentétben akár
Egyél nyersen salátákban. Az édesburgonya húsa főzve puha péppé bomlik, ezért olyan jól alkalmazhatók pürésítésre. Készíthet belőle édesburgonya krumplit is, de a sütőzsír miatt már nem megfelelőek az étrendjéhez. A Batata lehet sárga húsú, fehér húsú vagy narancs húsú. Külsőleg vagy vöröses, vörösesbarna vagy világosbarna.
Az édesburgonyát is gyakran összekeverik a jammal.