Editions Mosaïque Santé - L Egészséges ételek receptjei!

egészséges

Táplálkozási és kulináris tanácsok, praktikus és részletes receptek ...

Jean-François Séité, emeritus szakácsnővel együttműködve a Virginie Parée több mint 300 praktikus, ízletes és kiegyensúlyozott receptet kínál, hogy visszanyerje az alakját és az egészségét az ízlelőbimbók megidézésével. !

Az egészséges táplálék kulcsa után egy könyv, amelyben Dr. Lallement részletesen elmagyarázza az étrend meghatározó hatását az egészségre, majd az Egészséges táplálkozás a gyakorlatban, ahol Virginie Parée segít ezen ajánlások alkalmazásában, íme a trilógia utolsó része.

A recepteket az évszakok során mutatják be, a piacon kapható ételek szerint, szabványos menükkel és a heti bevásárló listával. !
Táplálkozási tanácsok és tippek kíséretében, ezeket a recepteket két embernek tervezték: csak szorozzon szükség szerint a vendégek számának megfelelően, vagy élvezze őket két étkezés alatt, ha egyedül van ! Közülük sok nem tartalmaz glutént vagy tejterméket (ezeket a jellemzőket megfelelő logók jelzik!).