Edző áldozata 30 kilogrammot hízott, hogy lefogyjon ügyfelével -

A New York-i személyi edző más megközelítést alkalmaz, és ahhoz, hogy első kliense lefogyjon, 30 kilogrammot nyomott, hogy megkezdhesse a harcot az extra kilogrammokkal szemben. Adonis Hill személyi edző New Yorkból, és az első ügyfeléért hozott áldozat az egész világon ismertté tette.

hízott

A gyors hízáshoz Adonis felhagyott az edzéssel, és napi 8000 kalóriát kezdett el fogyasztani.

30 kilogramm híján Adonis és Alissa egyenlő alapon kezdtek edzeni, megpróbáltak együtt fogyni. Négy hónap után 26, Alissa Kane 27 kilogrammot fogyott. Alissa egy év alatt Alissa 58, Adonis pedig 54 kilogrammot fogyott.

Az edzéseknek nemcsak a testalkatuk volt ilyen nagy hatással, hanem az elfogyasztott ételekkel is.