Egészség A tavasz veszélyei Egészséges
Végre ott van, a tavasz. A következő hetekben a természet egyre jobban felébreszt. De minden öröm ellenére óvatosságra van szükség: mert a tavasz egészségügyi kockázatokkal is jár. Végül is a testünk téli és tavaszi változása jelenti a legnagyobb stresszt az évszakok váltakozásában. Milyen veszélyeket rejt az egészsége tavasszal, hogyan lehet ellensúlyozni őket otthoni gyógymódokkal.
Fertőtlenítse még az apróbb sérüléseket is
Most felépítik a kertet. Vagy a szabadban szedik az első virágokat és gyógynövényeket. Ez nagyszerű, de csúnya veszély leselkedik erre. Különösen tavasszal: a Clostridium tetani baktérium - ez a tetanusz kórokozó. A földön található, és a legkisebb sérülésekkel is bejuthat a véráramba. A betegség rendkívül fájdalmas és végzetes lehet. A tövis és a bokor sérülése csúnya fertőzéshez is vezethet. Ezért: mindig viseljen kesztyűt. És mivel nem nyújtanak 100% -os védelmet a fertőzésekkel szemben, kéznél tartania kell egy fertőtlenítőszert is.
Tavaszi veszély: a kullancsok
De nem ez az egyetlen veszély leselkedik a kertre, mert tavasszal alig ébrednek fel a kullancsok. Az első eseteket már Bajorországban jelentették. A kullancsokat gyakran olyan baktériumok fertőzik meg, amelyek betegségeket okozhatnak:
- Helyi gyulladás a harapás helyén
- a veszélyes borreliosis betegség
- Az úgynevezett tavaszi vagy kora nyári meningoencephalitis, ismertebb nevén agyhártyagyulladás.
Ha egy kullancs megharap, a kullancsot azonnal teljesen el kell távolítani. Fogja meg a kullancsot cukorfogóval vagy csipesszel, kissé fordítsa balra és húzza ki. Elengedhetetlen annak biztosítása, hogy a kullancs test maradványai ne maradjanak a testben. Ha a kiégett seb körül vörös kiütés alakul ki, vagy ha fejfájása van, azonnal forduljon orvoshoz. A legjobb védelem mindig a kullancs elleni oltás. Háromévente frissíteni kell. A kullancscsípés otthoni gyógymódjai:
- Azonnal alaposan tisztítsa meg a sebet fertőtlenítővel
- Vágjon egy hagymát, és helyezze a levágott felületeket a harapás helyére
- Mielőtt kullancsokkal fertőzött területeken dolgozna, dörzsölje a kitett területeket fokhagymával vagy teafaolajjal.
- Törje össze a friss ribwort leveleit, és tegye a viszkető területekre. Ez lehet az egészséges élelmiszerboltból származó ribwort juice is.
Könnyítse meg a kertészkedést
A tél lustákká és fáradtá tett bennünket. Aki kettős fitneszprogrammal, a kertészkedésben nagy erőfeszítéssel merül el a tavaszban, alábecsüli az egészségre jelentett veszélyeket, mert a hátad gyenge és edzetlen. Ezért: Használjon talicskát nehéz tárgyakhoz, csak a fele töltse meg az öntözőkannát, és térdeljen le ahelyett, hogy lehajolt helyzetben dolgozna.
Házi gyógymódok pollen és allergia ellen
A tavaszi allergia az egészséged egyik legnagyobb veszélye. Milliárd pollen repül most körül. De aztán ott van a parlagfű növény, amely súlyos allergiát okoz és egyre jobban terjed. Ha felfedez néhányat a kertben, akkor húzza ki a gyökereivel jól védve, tegye zacskókba és dobja ki a háztartási hulladékba - vagy égesse el. Íme néhány otthoni gyógymód a pollenszámra:
- Ha a pollenszám fejfájást okoz, a jéghideg vízzel ellátott arczuhany gyakran gyors megkönnyebbülést hoz.
- A pollenszám allergiás asztmához is vezethet. A Butterbur tabletták segítenek ez ellen.
- A pollenallergia valóban komoly veszélyt jelent az egészségre tavasszal. A tajga gyökér kapszulákkal és az echinacea-val megakadályozhatja
- Kérjen megkönnyebbülést és segítséget a ginzengtől. Tegyen kb. 3 gramm ginzenggyökeret egy liter forralt vízbe, és hagyja meredezni körülbelül két-három órán át. Ezután egész nap issza meg a sört.
Segíts a tavaszi fáradtságban
A tavasszal eljön a tavaszi fáradtság ideje. Ez különösen veszélyezteti egészségét, mert a koncentráció és a teljesítmény jelentősen csökken. Álmatlanságban, rossz vérkeringésben, fejfájásban szenvednek és súlyos hangulatváltozások vannak. Ezek a házi gyógymódok segítenek: