Egészség és infravörös fizioterma
A HŐ ALKALMAZÁSOKNAK HOSSZÚ HAGYOMÁNYA van.
A hő közvetlen hatással van a közérzetre és az egészségre. Ez az ember mindig ösztönösen tudta. Senki sem szeret reszketni a hidegtől, és amikor hideg lesz, mindig keressük a hőforrást, a cserépkályhához simulva, a kandalló előtt melegedni vagy fürödni. A hő csak jó érzéssel tölt el bennünket, és segít is érzelmi jólétünket. Még az állatok is hőt használnak a különféle betegségek enyhítésére. Mint az emberek, ők is ösztönösen használják a hőt az egészségre gyakorolt jótékony hatásuk érdekében. Mindig gyakorlatilag minden kultúra tudta, hogy a hő aktiválja az egészséget és megnyugtathatja a különböző szenvedéseket. Ezért számos módszert fejlesztettek ki hőt hoz a testbe, helyben vagy egészében. Akár az indiai izzadókban, akár a római fürdőkben, akár a hawaii forró kő masszázsokban, a hő alkalmazásához szokták ellazítja a szöveteket, mert csillapítsa a fájdalmat és azért tisztítsa meg a testet.
Ez a hő önmagában is jól ismert és jól dokumentált. Jótékony hatásait ez az elv magyarázza: hőt alkalmazunk a testre, felhasználjuk a hőszabályozás összetettségét és hasznát vesszük a különféle hatásoknak, amelyeket a szövetek hőemelkedése vált ki. Ily módon megtehetjük számos patológia enyhítésére és bizonyos betegségek állapotának javítására.
A hőt évezredek óta használják enyhíti a különféle testi és lelki betegségekets. A hő felhasználása az elmúlt évtizedekben háttérbe szorult, az orvosi kutatás óriási előrehaladása miatt. Ma azonban visszatérnek a napirendre, és visszanyerik fontosságukat, mivel a modern ember egyre jobban szenved krónikus betegségek, és különösen a kardiovaszkuláris és anyagcsere.
Az egészségügyi ellátás költségei robbanásszerűen növekednek, a kezeléseket elutasítják a biztosítottak számára, és mindenkit felszólítanak, hogy vállalja az egészségét, és vállaljon felelősséget az egészségmegelőzés és -megőrzés terén.
A közmondás szerint: "Mindenki jól akar öregedni, de senki sem akar öreg lenni", a Spa, Wellness és mások egyre növekvő palettája alakult ki. Mindezen ajánlatokban általában melegségről van szó, gyakran különféle kiegészítő funkciókkal kombinálva. E módszerek közül sokan azt állítják, hogy jótékony hatással vannak az emberi testre, részben megkérdőjelezhetőek, orvosilag ellentmondásosak, és nem alapoznak komoly tanulmányokat.
Összefoglaló: A hőkezelésnek nagy hagyományai vannak, és minden kultúrában különböző módon használják őket az egészség és a jó közérzet előmozdítása érdekében. Intelligensen és helyesen adagolva a hő segít enyhíteni és javítani a különböző betegségeket.
ÖSSZEFOGLALÁS: A HŐ ALKALMAZÁSOK HOSSZÚ HAGYOMÁNYÚK, ÉS MINDEN KULTÚRA KÜLÖNBÖZŐ MÓDOKBAN HASZNÁLJÁK AZ EGÉSZSÉG ÉS A JÓLÉT NÉPÍTÉSE. HASZNÁLT INTELLIGens és helyesen adagolt hőkezelés segít enyhíteni és javítani a különféle betegségeket.
MI AZ INFRARÁMA ?
Etimológiailag a szó a latin "infra" előtagból képződik, ami azt jelenti, hogy "alsóbbrendű". Kifejezi azt a tényt, hogy figyelembe vesszük az elektromágneses sugárzás olyan tartományát, amely a látható fényspektrum vörös vége alatt van. A számunkra láthatatlan infravörös spektrum magában foglalja a 780 nm és 1 000 000 nm közötti hullámhossz-tartományt (nanométer).
AZ INFRADERÁNY RÉSZLETESSÉGE
Az infravörös sugárzás a hőt a bőrrel való érintkezés nélkül továbbítja. Elvileg csak közegként szolgál, amely hőt szállít, és önmagában nincs hatása. A bőr hővédő mechanizmusait kevésbé terheli ez a hőátadás.
Ez tehát bizonyos előnyökkel jár:
- az infravörös sugárzás a legkevésbé zavarja a bőr hőszabályozását
- érintkezés nélkül (nyomás és fedél nélkül) működik
- könnyen szabályozható és a bőr felszívóképességéhez igazítható
Mit kell figyelembe venni:
- A sugárzásnak meg kell felelnie a bőr 80-100 mW/cm² és a szem 8-10 mW/cm² expozíciós határértékeinek.
- Az infravörös sugárzás hullám: ezért láthatatlan. Az infravörösnek adott piros szín csak lenyűgözi Önt.
- A bőr hőmérséklete nem emelkedhet túl magasra, a 43 ° C-os maximális hőmérsékletet nem szabad túllépni, mert ez bőrkárosodást okozhat. (Ez a határ minden hő alkalmazásra érvényes)