Egészség Le kell fogynunk ahhoz, hogy kevesebb horkoljunk - Le Matin
Egy tanulmány most talált egyértelmű kapcsolatot a nyelv zsírtömege és az alvási apnoe között.
A nyelv zsírtartalmának csökkentése egyértelműen terápiás lehetőség az alvási apnoe kezelésére.
A horkolás és az alvási apnoe csökkentésének egyik hatékony módja a fogyás. Az elhízást valójában az apnoe fő rizikófaktoraként diagnosztizálták. De miért? Még mindig homályos maradt. A válasz a nyelv hegyén volt, amint azt a Pennsylvaniai Egyetem kutatócsoportja éppen felfedezte - mondja el nekünk a Fast Company webhelye.
Feltételezte, hogy a fogyásnak csökkentenie kell a lágyrész térfogatát és a nyelvzsírt, ami csökkenti az apnoe-hypopnea indexet, és ezáltal a horkolás kockázatát. Ennek a tézisnek az igazolására a kutatók 67 elhízással és alvási apnoéval küzdő embernek vetettek alá beavatkozást annak érdekében, hogy lefogyjanak, akár életmód drasztikus megváltoztatással, akár műtéttel. A kutatók ezeknél a betegeknél mérték a légutak méretét, a lágy szövetek, a hasi zsír és a nyelv térfogatát.