Egészséges és karcsú a nyárig a SENSA® és a 10 legjobb étel mellett
A következő nyár biztosan eljön - akkor legkésőbb meg akar szabadulni a téli zsírtól, hogy jó alakot vágjon a bikiniben. Egy új típusú fogyókúrás rendszer segít leadni néhány kilót a nyár beköszöntét megelőzően. A SENSA®, amelyet már több mint 2,5 milliószor értékesítettek az USA-ban, lehetővé teszi, hogy kíméletesen fogyjon - korlátozó étrend nélkül és általában életmódjának fenntartása mellett. Ennek az új ízesítő pornak köszönhetően könnyen kézben tarthatja a napi kalóriákat. Ezen kívül vannak olyan ételek is, amelyek kis erőfeszítéssel segítenek javítani az alakját és az egészségét. Bizonyos ételek nemcsak egészségessé, de karcsúvá is tehetik Önt, mivel serkentik a zsírégetést vagy megakadályozzák az étvágyat.
Azok, akik rendszeresen szórják a SENSA®-t az ételükre, csökkenthetik napi kalóriájukat, és így támogathatják a fogyást. Egy csipet porral szórja meg az ételt, és észreveszi: a 30 év feletti BMI-s emberek számára biztosított, élelmiszerekben biztonságos és klinikailag tesztelt illatkristályok kevesebbet eszel. Felgyorsítják a jóllakottság érzését, és megfékezik az étkezés közötti ellenőrizetlen étvágyat és vágyat, amelyek gyakran az ellenőrizetlen kalóriabevitel okai. A SENSA® további előnye: A termék könnyen bárhová elvihető és beépíthető a mindennapi életbe. Két praktikus rázógép hatékony illatkristályokat tartalmaz egy hónapon keresztül. Ideális a sörkert meglátogatásához, grillezéshez barátaival vagy piknikezéshez a tónál. Összességében a rendszer rugalmasan elérhető hat hónap alatt, minden hónap egy új SENSA® hónap, különböző ízekkel. Van egy ingyenes online közösség is, ahol támogatást találhat a fogyásban és az eszmecserében hasonló gondolkodású emberekkel (www.meinsensa.de).
Ezenkívül, ha ragaszkodik az itt bemutatott ételek tízes listájához, az étkezés minden szempontból egészséges öröm lesz.
1. Különleges illatjegy
Az egyik izzóval folyton könnyek jutnak eszedbe, a másikkal Drakula gróf. De a hagyma és a fokhagyma valójában kifogástalan hírnevet érdemel. Mindkettő olyan hatóanyagot tartalmaz (beleértve az allicint is), amelyekről azt mondják, hogy antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásúak. A szigorúan parfümös növények pozitív hatással vannak a lipid anyagcserére is, mivel hozzájárulhatnak a magas koleszterinszint és a vérnyomás csökkentéséhez. Ideálisak egészséges és kalória-tudatos étrend fűszerezéséhez. Ez takarít meg konyhasót, ami növeli az úgynevezett "sóérzékeny" emberek vérnyomását.
2. Ne haragudj ...
kedves citrom. De itt el kell oszlatnunk egy mítoszt. A C-vitamin egyáltalán nem a legnagyobb erősséged. Ehelyett egy sejtes antioxidánsok koktéljával győzhet meg - ez a legjobb recept a stresszre, a környezetszennyezésre és a túl kevés alvásra. A legjobb az utolsó: egy csipetnyi citromlé ásványvízben vagy néhány citromhéj raszter nehéz ételekben megkönnyíti a test zsírégetését.
3. Lásd már a pirosat?
Ha nem, akkor itt az ideje, hogy gyakrabban hozza az asztalra a paradicsomot. Vörös színezék likopinnak köszönhetõen a friss erõmûvek megvédik a test sejtjeit a szabad gyökök támadásaitól, és így segítenek csökkenteni a rák kockázatát. Ugyanakkor a paradicsomrajongók jobban egyensúlyban tartják koleszterinszintjüket. Tippünk: Tegyen paradicsompürét a kenyérre vaj helyett - egy levél bazsalikommal íze olyan, mint egy nyári vakáció Olaszországban, és ugyanolyan jó likopint biztosít, mint a friss paradicsom.
4. Kedves hús
Akár steak, akár filé, rolád vagy gulyás: A sovány marhahús értékes fehérjéket biztosít számunkra, amelyek valódi körbefutók a szervezetben. Támogatják az izomépítést, segítenek továbbítani az idegi impulzusokat és megtartják az immunrendszert. Extra bónusz: A fehérjében gazdag hús viszonylag alacsony kalóriatartalmú (kb. 230 kalória/100 g), és értékes vasat tartalmaz. Ideális esetben elősegíti az oxigén felszívódását és transzportját a testben, ami fitté teszi Önt. A marhahúsban lévő cink nagy része szintén fokozza a fertőzések elleni védekezést. A nagyszerű dolog: a sovány marhahús sokáig jóllakik anélkül, hogy nehéz lenne a gyomorban. Tehát a barbecue szezon bűnös lelkiismeret nélkül kezdődhet!
5. Alapvető sokoldalúak
Nemcsak csökkentik a szívroham és a stroke kockázatát, hanem védenek a rák és a depresszió ellen is. Az omega-3 zsírsavak minden szempontból valódi és létfontosságúak az emberi test számára. Testünk azonban ezeket a többszörösen telítetlen zsírsavakat nem képes maga előállítani. Ha azonban olyan halat fogyaszt, mint a lazac, szardella vagy szardínia, akkor a test egészséges és egyszerű módon elegendő omega-3 zsírsavat kap. A finom lazac elfogyasztásának kellemes mellékhatása: A lazac takarmányában található - a hal vörös színéért felelős - asztaxantin az egyik legerősebb antioxidáns, és pozitív hatással van az immunrendszerére.
6. Nem a müzlikép miatt
A jól öltözött üzletemberek már régen megértették, hogy a hippi mozgalom teljes kiőrlésű gabonák iránti vágya utánzásra ajánlott. Az olyan szemek, mint a rozs, a zab és az árpa, alacsony zsírtartalmúak, de tele vannak úgynevezett komplex szénhidrátokkal, rostokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Jól feltöltenek, és értékes mellékhatásként serkentően hatnak a bélműködésre. Ez különösen akkor hasznos, ha a mindennapi életben hiányzik a testmozgás, mert a beleknek testmozgásra van szükségük ahhoz, hogy optimálisan tudjanak dolgozni és emészteni. De az erőszemcsék még ennél is többet tehetnek: állandó szinten tartják a vércukorszintet és ezáltal megakadályozzák az étvágyat, elősegítik a koncentrációt és egyes tanulmányok szerint még a vastagbélrákot is megakadályozzák.
7. Nincs keserű tabletta
Örömmel fogadjuk a pikáns ízt ilyen kellemes mellékhatásokkal: az articsóka keserű cinarin stimulálja a zsíranyagcserét és segíthet a fogyásban. A cynarin enyhíti a májat és felgyorsítja a toxinok lebontását. Ettől a bőr ragyog.
8. Ázsiai titkos fegyver
A gyömbér évszázadok óta finomítja az ázsiai konyhát, mi, közép-európaiak, az utóbbi években felfedeztük magunknak a fűszeres gyökeret. Szerencsére, mivel a gyömbér nemcsak finom, citrusszerű ízt biztosít, a benne található illóolajok emésztést is stimulálnak, és megakadályozzák az érszűkületet és a szív- és érrendszeri betegségeket. Nem annyira ismert: A gyömbérgyökérről azt is mondják, hogy képes enyhíteni a fejfájást és a görcsöket. Egy másik tipp az ázsiai konyha rajongóinak, akik, mivel nagyon finomak, rendszeresen megnézik egymást: az ízetlen SENSA® por megőrzi az ázsiai ételek finom ízét, de növeli a jóllakottságot. Ily módon csak ellenőrzött módon fogyaszt egészséges mennyiséget, és elkerülhető az étkezés utáni kellemetlen teltségérzet és indolencia.
2. számú ázsiai trend: Az algák hosszú ideje egészségesen tartják az ázsiai ínyenceket, a német szájpadlásnak még ízelítőt kell kapnia belőle. Az érvek meggyőzőek: az ásványi és növényi pigmentek, például a klorofill méregteleníti a testet, fiatal és feszes bőrt és kötőszövetet tartva. A sushi köré csomagolt tengeri moszat jó harapnivaló útközben, amely tökéletesen elfér minden piknikkosárban.
10. Nagy görbe dolog
Szeretne egy napsárga organikus snacket, amely felemeli a kedvét? Magas magnézium- és káliumtartalma miatt a banán belülről stresszszűrőként működik. A hangulat a benne lévő triptofán anyagnak köszönhetően emelkedik, az agyban a szerotonin boldogsághormonná alakul. További plusz: A testmozgás során a banán gyors energiát biztosít sok kalória nélkül.
Adás dátumainak kiválasztása áprilisban
2012. április 2-án 10 és 12 órakor.
2012. április 19. 9, 13 és 15 óra.
A SENSA® egy sikeres fogyókúrás rendszer az USA-ból az elhízás ellen (BMI> 30), amely először alkalmazza az érzékszervi jóllakottság jelenségét. A SENSA® feltalálója az amerikai neurológus Dr. Alan Hirsch. Íz nélküli illatkristályok sorozatát fejlesztette ki aromákból - SENSA® -, amelyek minden étkezéshez megszórhatók, így elősegítve a fogyást. A test saját rendszereivel kapcsolatos megállapításai szerint az aromák az étvágy csökkenését okozzák, ha ételt fogyasztva jóllakási jeleket juttatnak az agyba a szagló- és ízérzékelő receptorokon keresztül. Az így felszabaduló hírvivő anyagok felgyorsítják a természetes jóllakottság folyamatát. A SENSA® így segít megint kevesebbet enni és így lefogyni. A SENSA®-nak egyszerű és egészséges módon van értelme fogyni - gyakran korlátozó étrend nélkül, és általában az életmód fenntartása mellett. A HSE24 otthoni vásárlási csatorna kizárólag SENSA® terméket értékesít Németországban és Ausztriában.
Szöveget és képeket a www.hse24.net/… címen talál.
Vállalati kapcsolattartó és a jelentés kiadója:
HSE24
Münchener Strasse 101 h
85737 Ismaning
Telefon: +49 (800) 29888-88
Fax: +49 (89) 96060-123
http://www.hse24.de
Kapcsolattartó:
Alexandra Brune (e-mail)
A társaság szóvivője
+49 (89) 96060-308
kapcsolódó linkek
A fenti sajtóközleményért kizárólag a megadott kiadó felelős (lásd a fenti vállalati kapcsolattartót). Általános szabály, hogy ez a személy a sajtóközlemény, valamint a mellékelt kép-, hang-, videó-, média- és információs anyagok szerzője is. A Huber Verlag für Neue Medien GmbH nem vállal felelősséget a bemutatott üzenet helyességéért vagy teljességéért. Átviteli hibák vagy egyéb zavarok esetén is csak szándékos szándék vagy súlyos gondatlanság esetén felel. Az itt archivált információk felhasználása személyes információkhoz és szerkesztői feldolgozáshoz általában ingyenes. Kérjük, a további használat előtt tisztázza a szerzői jogi kérdéseket a megadott kiadóval. Ezen adatok szisztematikus tárolása, valamint az adatbázis munkájának egyes részei csak a Huber Verlag für Neue Medien GmbH írásbeli jóváhagyásával engedélyezettek.