Egészséges és könnyű recept tengeri saláta - flexigourmet

Tenger gyümölcsei saláta

Az étel típusa Főétel, saláta

A diéta típusa Vegyes saláta, glutén-, sertéshús-mentes

Elkészítési idő 30 perc

Főzési idő 5 perc

Teljes idő 35 perc

Recept 4 fő részére

Felszerelés

Hozzávalók

• 1 roma saláta
• 1 csokor retek
• 1 uborka
• 1 ügyvéd
• 2 lilahagymát
• 200 g Fagyasztott főtt tintahal
• 200 g Fagyasztott főtt kagyló
• 200 g Fagyasztott fésűkagyló
• 1 evőkanál citromlé
• 3 evőkanál olívaolaj
• 1 evőkanál Nehéz krém
• 1 teáskanál édesköménymag
• Só
• Bors

---