Egészséges étkezési könyv - Robin; Robert Személyi edzés
« 3 étrend-kiegészítő, amire valóban szüksége van » Tudjon meg mindent a C-vitamin, a D3-vitamin és az Omega-3 kiegészítőkről
› Mi vár rád:
✔ Az igazság a legfontosabb étrend-kiegészítőkről
✔ Tudjon meg többet ezen hatóanyagok gyártásáról
✔ A különbség a szerves és a mesterségesen szintetizált étrend-kiegészítők között
✔ A C-vitamin, a D3-vitamin és az omega-3 minden részlete
✔ Sok fontos információ a hatásról
✔ Tudjon meg többet a hiány hatásairól
✔ Ajánlott bevitel, terhes nők és idősek számára is
✔ Minden a túladagolásról
✔ A jelenlegi tudomány eredményei
✔ Értékes gyakorlati tippek
« Nincs idő az egészséges táplálkozásra » 14 finom recepttel
❝Tudjon meg mindent az egészséges táplálkozásról, a szakaszos böjtről és a táplálék-kiegészítőkről ebben a könyvben! Megmondjuk, hogyan takaríthat meg időt és pénzt. Számíthat még finom és egészséges receptekre (vegetáriánus és vegán receptek) és más tippekre a stresszmentes étkezés tervezéséhez
› Mi vár rád:
✔ Az egészséges táplálkozás alapvető ismerete
✔ Hogyan vásároljunk megfelelően, hogyan spórolhatunk időt és pénzt
✔ A szakaszos böjt és annak előnyeinek alapvető ismerete
✔ Legtöbbjük vegetáriánus és vegán receptekből
✔ 7 értékes tipp a stresszmentes étkezés tervezéséhez (sablonnal együtt)
✔ 7 finom recept ebédre és vacsorára✔ 7 finom és mindenekelőtt gyorsan elkészített snack útközben
✔ A táplálék-kiegészítők alapvető ismerete
✔ Hozzon létre egy alapot és egy alapot
✔ Alternatívák a heti vásárláshoz
✔ Kész bevásárló lista az összes recepthez
« A barátnőmnek cisztás fibrózisa van ›Az elfelejtett gyógyszer, akár egy gyulladáscsökkentő
Az étrend és a testmozgás pozitívan befolyásolja a CF-t (cisztás fibrózis)
SimSimone P. barátom 24 éves és gyógyíthatatlan betegség cisztás fibrózis (CF). Ennek a könyvnek nemcsak hasznosnak és informatívnak kell lennie minden beteg számára, hanem egy kis útmutatóként szolgálhat minden olyan barát, ismerős és családtag számára, akinek előbb-utóbb meg kell küzdenie ezzel a betegséggel. Mindenki a legjobbat akarja körülötte lévő szeretteinek. Partnerként kötelességemnek tekintem, hogy segítsek abban, hogy barátnőm mindig mentálisan jól legyen, és hogy támogassam őt a mindennapi helyzetekben. Fitneszedzőként és táplálkozási szakemberként viszont az a feladatom, hogy maximalizáljam Simone életminőségét - természetesen amennyire csak tudom. Véleményem szerint egy bizonyos étrend, valamint a megfelelő sport- és fitneszprogram megelőző hatást gyakorol a cisztás fibrózis további betegségei ellen, és így közvetlen hatással van a várható élettartamra is.
›Ez vár rád (130 oldal):
✔ Ismerje meg, hogyan kezelem ezt a betegséget partnerként
✔ Véleményem szerint a cisztás fibrózis „helyes” étrendje
✔ Hogyan befolyásolja a tudatos táplálkozás a várható élettartamot és a minőséget
✔ Minden a gyulladáscsökkentő táplálkozásról
✔ Fontos információk a CF-tipikus 3c típusú diabetes mellitusról
✔ Tudjon meg többet a csontritkulásról, köszvényről, alsócomb ujjakról a CF-ben
✔ Az öt legfontosabb alapszabály az étrenddel és a testmozgással kapcsolatban
✔ Finom, magas kalóriatartalmú egészséges receptek CF betegek számára
✔ A tökéletes sportprogram cisztás fibrózisos betegek számára
›A jövedelem 50 százaléka:
Azt is szeretném, ha tudná, hogy a könyv bevételének 50% -át cisztás fibrózis kutatási intézményeknek ajánlom fel! Ezért külön köszönöm a támogatást!
› Az angol változatot keresi?
Az angol verzió megtalálható minden Amazon Marketplace-en világszerte. » Kattintson a gombra