Egészséges goji bogyós tea recept; L; fűsziget

A recept elkészítése: 5 perc1 fő részére

Összetevők listája:

• víz
• ideális zöld tea (rossz esetben fekete tea)
• 1 evőkanál goji bogyót

A recept elkészítése:

1. Forraljuk fel a vizet. Amikor a víz fortyogni kezd, kapcsolja le a hőt.
2. Ha nincs teagömbje, öntse a teát közvetlenül a fazékba, hagyja meredeken és szűrje le egy nagy csészébe.
3. Ha van teagömbje, öntse a vizet egy nagy csészébe, és hagyja, hogy a teája ízlése szerint meredek legyen (minél meredekebb, annál keserűbb lesz).
4. Öntsük bele a goji bogyókat, és hagyjuk néhány percig újra beönteni.

---