Egészséges reggeli zabkása - Shape World Blog

Kategóriák

  • Karcsúsító (263)
  • Művelet (8)
  • Mind (5)
  • Táplálkozás (179)
  • Fitnesz (49)
  • Egészség (62)
  • Gluténmentes (1)
  • Életmód (4)
  • Rázók (1)
  • Kategória nélküli (2)
  • Vegán (1)
  • Vegetáriánus (1)

Erőteljes reggeli, amelyben minden benne van! Optimálisan gondoskodik rólad, hogy a lehető legjobb teljesítményt érhesse el a nap folyamán. Megmagyarázzuk, miért olyan kicsi az erőcsoda a zabkása reggelije.

egészséges

Kása: mi az?

Az étel Skóciából származik, és inkább munkáscsaládok étele volt. Ma már a britek nemzeti ételének tekintik. Ismerjük a klasszikus zabkását zabkása vagy zabkása alatt. Az amerikaiak a reggeli változatot zabpehelynek nevezik. Vízből vagy tejből és főtt zabpehelyből áll.

Általában a gabonát házi gyógymódként készítették el a gyomorfájás ellen, de az Instagram korában nagy népszerűségre tett szert, és gyakran gyümölcsökkel, bogyókkal és dióval fogyasztják. Ezenkívül a kását tartalmazó reggeli nem csak reggeli változat, hanem egyszerűen elfogyaszthatja ebédként vagy uzsonnaként a kettő között.

Ideális reggeli zabkása

A benne lévő zab tele van fehérjével, vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Ezenkívül a benne lévő rost serkenti az emésztést, így a vércukorszint állandó marad, és hosszabb ideig teljes. Tehát ha reggelire fogyaszthatja a zabkását, délig jó koncentrációval dolgozhat.

Ismeri már a SHAPE BABE zabkását?

Adagonként csak 243 kalóriát tartalmaz, a SHAPE BABE zabkása jó alternatíva a szokásos SHAPE BABE shake-hez. Kiváló minőségű fehérjékkel látja el, és fontos tápanyagokkal látja el testét.

Itt megvásárolhatja a finom SHAPE BABE zabkását vaníliában, almában, fahéjban vagy karamellában 😍

Üdvözlet Kölnből
Az Ön Alak Világ csapata

Kölnben készült