Egészséges táplálkozás napja, 2018 - Kerülje el a májbetegségeket az egészséges táplálkozás révén
COVID-19 és a máj
A Német Máj Alapítvány közzétette az EASL és az ESCMID állásfoglalás német nyelvű fordítását, amely ajánlásokat tartalmaz a májbetegek kezelésére, valamint e kiadvány német nyelvű frissítését a pandémia hat hónapja után. Az állásfoglalást itt találja, a frissítést pedig itt találja.
sajtóközlemény
Hannover, 2020. december 1
Advent a koronai időkben: a Német Máj Alapítvány megnövekedett májkockázatot lát
Hannover, 2020. december 1. - Megkezdődött az adventi időszak. Az advent valójában egy olyan időszak az év végén, amikor az emberek pihenni és elmélkedni akarnak hónapokig tartó mozgalmas tevékenység után - és élvezni. Ezt az évet a koronajárvány, olyan korlátozások jellemezték, amelyek az élet szinte minden területét érintették, és egyes esetekben továbbra is érintik őket. Az első adatok azt mutatják, hogy a testmozgás hiánya, valamint az étkezési és szabadidős magatartás megváltozása már a gyermekek és felnőttek súlygyarapodásához vezetett a pandémia elmúlt hónapjaiban. Ezenkívül reprezentatív felmérések arra az eredményre jutottak, hogy az alkoholfogyasztás is növekedett a koronajárvány idején. A Német Máj Alapítvány ezeket a fejleményeket arra használja, hogy figyelmeztesse a zsírmáj egészségének kockázatát Advent elején, amely hagyományosan az édességek, zsírok és alkohol fokozott fogyasztásával jár.
A 2020 tavaszán lezajlott első lezárás óta sok ember életéhez gyakran társul a megszokott mindennapi struktúrák elvesztése, a nagy gondok és az unalom. Tanulmányok szerint a médiafogyasztás nőtt a felnőttek és a gyermekek körében 2020 márciusa óta. Ugyanakkor az emberek kevesebbet sportolnak, kevésbé egészségesen étkeznek és több alkoholt fogyasztanak. folytatni
Hogyan terjed a hepatitis A, B és C?
További kérdések és válaszok a májbetegségekről itt található.
vörös vérsejtek,
vörösvértesteknek is nevezik. Ezek a leggyakoribb sejtek a vérben, és oxigént szállítanak az érrendszerben.
További A kifejezések magyarázata a májbetegségekről itt található.
sajtóközlemény
Hannover, 2018. március 1
Egészséges táplálkozás napja, 2018 - Kerülje el a májbetegségeket az egészséges táplálkozás révén
Hannover, 2018. március 1. - "Élvezetes étel és ital - Elkötelezett az emberek és a táplálkozás iránt" az egészséges táplálkozás 21. napjának mottója. 2018. március 7-én a Táplálkozási és Dietetikai Egyesület e. V. (VFED) felhívja a németországi lakosság figyelmét az egészséges táplálkozás fontosságára. A Német Máj Alapítvány a cselekvés napján hangsúlyozza az egészséges táplálkozás fontosságát a máj egészsége szempontjából. A felnőttek körülbelül egyharmadának megnagyobbodik a mája a zsírraktározás miatt - és a szám folyamatosan növekszik. Minden harmadik túlsúlyos gyermek szenved tőle. A zsírmáj lehetséges következményei közé tartozik a cirrhosis és a májsejtes rák (hepatocelluláris carcinoma, HCC).
Annak érdekében, hogy a közönség megmutassa az egészséges táplálkozás és az étkezés sokféle módját, Németországban és a szomszédos német ajkú országokban több mint 2000 kampányt terveznek az idei egészséges táplálkozás napjára. Noha a televízióban minden nap futnak a főzőműsorok, és az egészséges főzés receptoldalai töltik meg a magazinokat, úgy tűnik, hogy nagy szükség van az oktatásra: Németországban egyre több ember eszik egészségtelenül - és túl kevés testmozgást. Különösen a férfiak híznak Németországban, ezt mutatja a német táplálkozási társaság friss tanulmánya. V. (DGE) címmel: „Németország még soha nem volt ilyen kövér”. A munkaképes korosztályban a kövérség napjainkban annyira elterjedt, hogy ez már nem kivétel, hanem a szokás. Amikor nyugdíjba mennek, a férfiak 74,2 százaléka túlsúlyos. Az azonos korú nők esetében ez az arány 56,3 százalék.
Az elhízás az alkoholmentes zsírmájbetegség (NAFLE) egyik fő oka, amely a leggyorsabban növekvő májbetegség Németországban. A zsírmáj gyulladhat (zsírmáj hepatitis), a krónikus májgyulladás pedig májfibrózissá (a kötőszövet növekedése) alakulhat ki, ami cirrhosishoz (a máj hegesedéséhez) vezethet. A zsírmáj hepatitis növeli a májsejtes rák kialakulásának kockázatát.
"Az egészségtelen táplálkozás, az elhízás és a mozgáshiány három kockázati tényezője zsírmájat és ebből eredő májkárosodást okozhat" - magyarázza dr. Michael P. Manns, a Német Máj Alapítvány igazgatóságának elnöke hozzáteszi: „A zsírmájbetegség egyik lehetséges másodlagos betegsége a végstádiumban a májsejtes rák, amely gyakrabban érinti a férfiakat, mint a nőket. A férfiak a nőknél sokkal kevesebb figyelmet fordítanak étrendjük minőségére, életmódjukra és májuk egészségére ".
Az elhízás területén végzett DGE-tanulmány eredményei szintén riasztóak: az elhízott férfiak aránya 40, az elhízott nőké pedig 24,2 százalékkal nőtt. És a túlsúlyos és elhízott gyermekek száma is nagyon magas.
„Különösen aggasztó, hogy Németországban minden tizedik gyermek zsírmájbetegségben szenved. Sürgősen javasoljuk, hogy a túlsúlyos és elhízott gyermekeket és serdülőket mindig ellenőrizzék a zsírmáj betegségben. Egy egyszerű ultrahangos vizsgálat feltárhatja a májban bekövetkező változásokat. A májértékek (GPT, GOT és GGT), amelyeket vérvizsgálat részeként határoznak meg, például a gyermekorvosnál, szintén jelezhetik a betegséget ”- mondja Manns professzor.
A súlycsökkentés a máj működésének jelentős javulásához és a zsíros máj hepatitisz szövettani jeleihez vezethet a májértékek normalizálásáig. A májsejtes rák kockázata szintén csökkenthető.
„A Német Máj Alapítvány támogatja az egészséges táplálkozás napját és az élvezetes ételekkel kapcsolatos oktatást, amely egyúttal elősegíti az egészséget. Számos máj-egészséges alternatíva létezik a klasszikusan élvezetesnek vélt ételek számára, például hús, szénhidrátot tartalmazó ételek és édességek. Az egészséges táplálkozás nem azt jelenti, hogy feladjuk az élvezetet ”- mondja Manns professzor.
A Német Máj Alapítvány tájékoztató tájékoztatót kínál a „Máj és zsír” témakörben, valamint egy brosúrát a „Májbetegségek és táplálkozás” témában. Rendelési opciók és letöltés a szerviz oldalon a www.deutsche-leberstiftung.de címen
Német Máj Alapítvány
A Német Máj Alapítvány a májjal, a májbetegségekkel és azok kezelésével foglalkozik. Célja a betegellátás fejlesztése kutatási finanszírozással és saját tudományos projektjeivel. Az alapítvány intenzív közönségkapcsolati munkával növeli a lakosság tudatosságát a májbetegségekről, hogy azokat korábban fel lehessen ismerni és gyógyítani lehessen. A Német Máj Alapítvány tájékoztatást és tanácsokat kínál az érintetteknek és hozzátartozóiknak, valamint orvosoknak és gyógyszerészeknek orvosi kérdésekben. Az alapítvány ezeket a feladatokat nagyon sikeresen teljesíti. További információ: www.deutsche-leberstiftung.de.
KÖNYVTIPP: A német májalapítvány „Das Leber-Buch” átfogó és általánosan érthető információkat nyújt a májról, a májbetegségekről, azok diagnózisáról és terápiájáról - immár harmadik, frissített és kibővített kiadásban! A „Das Leber-Buch” könyvesboltokban kapható: ISBN 978-3-89993-899-9, 16,99 euró. További információ: www.deutsche-leberstiftung.de/Leber-uch.
Német Máj Alapítvány
Wiebner Bianka
Carl-Neuberg-Strasse 1
30625 Hannover
Tel 0511 - 532 6815
Fax 0511 - 532 6820