Egészséges táplálkozás - Sportpark Simmern
Az egészséges táplálkozás
Az egészséges táplálkozást mindenki ismeri, és rendkívül fontos saját egészsége szempontjából. A siker kulcsa csak a kombináció "Aktív mozgás", "Mentális erőnlét" és egy "Egészséges diéta".
Különböző táplálkozási koncepciók vannak. Végül a myline® csoport koncepció és az egyéni coaching személyre szabott formája mellett döntöttünk. Így számos lehetőség van az "egészséges test" céljának elérésére. A Csoportos program fix ülésekből áll, egy meglévő csoporttal és oktatókkal. Ban,-ben egyéni táplálkozási tanácsok a személyes edző egyedileg reagálhat az étkezési magatartásra és a meglévő étkezési szokásokra. Ezenkívül rugalmas ütemezés is lehetséges. Az étrend változásának másik fókusza a sav-bázis egyensúly. Ezt sav-bázis ellenőrzéssel lehet meghatározni.
Az Ön sikere a célunk!
Azt mondjuk IGEN nak nek egészséges táplálkozás és jólét és azt mondják NEM a hagyományos jo-jo hatású étrendekhez. Azt mondjuk IGEN nak nek fenntartható fogyás, de úgy döntött NEM éhezni.
Gondolkodott már azon, hogy mit jelent az egészséges táplálkozás? Merüljön el a sokoldalú, előnyös táplálkozás világában, mint ajándék a testének. Számos betegség megelőzhető jó ételekkel és italokkal, és a meglévő mindennapi panaszok enyhülnek.
A siker 3 alapszabálya
Egészséges étkezés!
Fontos, hogy naponta többször étkezzen. Ez az egyetlen módja annak, hogy az anyagcserét és így a zsírégetést teljes lendülettel hozza.
Vonat megfelelően!
Képezd izmaidat "zsírégető motorokká", heti 2-3 alkalommal.!
Gondolkodj pozitívan!
Edzőinek köszönhetően gyors sikereket tapasztalhat, amelyek motiválják és pozitív gondolatokat ébresztenek. A tudatos táplálkozás és az egészséges ételek fogyasztása az étkezés megváltoztatása ellenére is segít az étkezésekben
Válassza ki az ön egyedi programját
- A Myline program áttekintése letölthető
14 nap alatt legfeljebb 4 kg-ot szeretne lefogyni?
- 14 napos fogyókúra
- legfeljebb 4 kg 14 nap alatt
- Gyorsan és élesen fogyjon
- Foglaljon receptekkel és egyszerű utasításokkal
- Hozzáférési kód 2 coaching videóhoz
- 2 edző az Ön oldalán: online edző és fitnesz edző
A következő 8 hétben akár 8 kg-ot is szeretne lefogyni?
- 8 hetes program
- legfeljebb 8 kg 8 hét alatt
- 8 tipp a jó ételhez, a megfelelő edzéshez, több motivációhoz
- "Fogyjon le úgy, ahogy akar" a Genuss Generator® segítségével
- Tegyen fel kérdéseket a fogyás típusával, csoportosan vagy egyedül
- 2 edző: online edző és fitnesz edző
Fenntarthatóságra és rendszeres csoporttalálkozókra vágyik?
- 12 hónapos program
- A motiváció és a biztonság megtartása vagy csökkenése
- 12 ismeretlen profi tipp 12 szórakoztató kokszoló videóban
- Exkluzív szezonális zöldség és gyümölcs receptek
- 2 edző: online edző és fitnesz edző