Egészségesebb fogyás a méregtelenítő étrendnek köszönhetően - Olyan könnyű fogyni
Manapság számos egészségügyi és fogyási ígéret létezik, amelyeket az interneten tesznek közzé és hirdetnek. Találhat drága fogyókúrás tablettákat vagy turmixokat, amelyek állítólag megkönnyítik a fogyást. Csak nyeljen le néhány tablettát, és karcsúnak és egészségesnek kell lennie. Az egyetlen dolog, amit ténylegesen elveszít, csak a pénz.
Olyan egyszerű lehet egészséges és karcsú testet szerezni, ha segítjük az optimális munkát és az élelmiszer hasznosítását. A kiegyensúlyozott sav-bázis egyensúly elengedhetetlen ehhez. Fogyókúra nélkül.
Az alábbiakban elmagyarázzuk, hogyan lehet felismerni a túlsavasságot, mit kell tenni ez ellen, és hogyan kell lefogyni egy méregtelenítő kezelés révén.
Tartalomjegyzék: Egészségesebb fogyás a méregtelenítő étrendnek köszönhetően
Mi a túlsavasság?
1953-ban Friedrich Sander professzor először leírta a „savas bázis elméletet”, amelyben megállapította a betegségek és a test „savasodás” (túlsavasodás) közötti kapcsolatot.
A sav olyan kémiai vegyület, amely vízben oldva hidrogénionokat szabadít fel. A bázisok esetében azonban a hidroxidionok el vannak osztva. A pH-érték segítségével meghatározható, hogy az oldat lúgos vagy savas.
A szervezetnek különböző pufferrendszerei vannak a savak és bázisok egyensúlyban tartására. Mert különösen a vérnek csak alacsony a toleranciája a pH-érték eltolódásában. Ennek 7.4-nek kell lennie. 7,0 alá esni vagy 7,8-ra emelkedni halálos ítéletet jelentene.
A savmaradványok, amelyeket a vesék, a máj vagy a nyirokrendszer már nem képesek lebontani, úgynevezett "salakanyagként" rakódnak le a kötőszövetben és az erekben. Ezen kívül előfordulhat ásványianyag-hiány, mivel olyan ásványi anyagokat, mint magnézium vagy kalcium, használnak a túlzott savak semlegesítésére. Mivel a szükséges ásványi anyagok felszabadulnak a bőrből, a fejbőrből, a csontokból, a porcból és más szövetekből, ott hiánytünetek jelentkezhetnek. Ha ez az állapot sokáig fennáll, akkor ez a hiány a tünetek sokféleségén keresztül nyilvánul meg.
Nem csak vizuálisan, a salakanyagok, mint a cellulit, látható változáshoz vezethetnek. Az olyan krónikus életmódbeli betegségek, mint a szív- és érrendszeri betegségek, a reuma, az arthrosis, az elhízás és az állandó fáradtság ideális táptalajt találnak.
A túlsavasság okai és következményei
A savasodásnak különböző okai lehetnek.
Ebben nagy szerepe van a manapság elterjedt lomha étrendnek. Különösen az olyan élelmiszerek, mint a hús, tej, tojás és cukor, amelyeket ma nagyon nagy mennyiségben fogyasztanak, fokozott savképződést eredményeznek. Az olyan luxusételek, mint a nikotin, a kávé és az alkohol is kiválthatnak ilyen reakciót. Ezenkívül a stressz hozzájárul a sav-bázis egyensúly egyensúlyhiányához is.
Feltételezzük, hogy a lakosság 90 százaléka túl savas lett. Tehát nem meglepő, hogy ennyi ember küzd a túlsúlytól. Mert különösen a zsírszövet jó raktár a savfelesleg számára. Ezeket először csökkenteni kell, hogy a felesleges zsírszövet is engedjen. Ellenkező esetben a fogyás rendkívül nehéz lesz.
Lúgos étrenddel és a hozzá tartozó tisztító kúrával segíthet a testének egyensúlyának helyreállításában. Az anyagcsere folyamatok normalizálódnak, és sokkal könnyebb lesz lefogyni, majd megtartani.
Fogyjon a méregtelenítés révén
A méregtelenítés nem hagyományos értelemben vett étrend. Nem arról van szó, hogy csökkentsék az elfogyasztott ételek mennyiségét a fogyás érdekében.
Ehelyett fontos odafigyelni arra, hogy milyen ételeket tesz a szervezetébe.
Annak érdekében, hogy a szervezet ne savanyuljon túlzottan, fontos, hogy lúgos ételeket használjunk, és kerüljük a savképző ételeket.