Egészségügyi ARTERIAL HYPERTENSION, Dr. Yves Laraque - Bizi-Ona Slow-Food Pays Basque
A magas vérnyomás okai
Az artériás hipertóniát a maximális 140 Hgmm-nél nagyobb és/vagy a minimum 90 Hgmm-nél nagyobb vérnyomás határozza meg.
A másodlagos magas vérnyomás speciális laboratóriumi vagy képalkotó vizsgálatokkal történő keresése csak akkor vehető figyelembe:
- ha a klinikai vizsgálat vagy az ajánlott szisztematikus vizsgálatok biztosítják etiológiai orientáció,
- magas vérnyomás esetén fiatal alany,
- HTA kombinációja esetén + alacsony káliumcsökkenés
- esetében'Súlyos magas vérnyomás kezdettől fogva (PAS> 180 vagy PAD> 110 Hgmm),
Az esetek döntő többségében a magas vérnyomás eredete továbbra sem ismert. Ezt esszenciális artériás hipertóniának hívják, és a vese okai a leggyakoribbak. Akkor szükséges vegyen figyelembe több módosítható tényezőt az életmóddal és a környezettel kapcsolatos :
NAGYON KÖZÖS OKOK:
Elhízottság a 30 kg/m 2-nél nagyobb testtömeg-index és a férfiak hasi kerülete nagyobb, mint 102 cm, nőknél 88 cm
Alvási apnoe szindróma.
Túlzott alkoholfogyasztás (férfiaknál naponta több mint 3 pohár bor, nőknél napi 2 pohár bor).
Azután a sófelesleg, az ülő életmód, a dohányzás, a cukorbetegség, a koleszterinfelesleg, és általában a kiegyensúlyozatlan étrend.
Ezért meg kell jegyezni hogy ezekre a tényezőkre lehet hatni a magas vérnyomás megelőzésére és csökkentésére.
Nem szabad azonban pánikba esnünk bizonyosság nélkül.
A helyes vérnyomásmérés technikáját széles körben leírták, de nem mindig alkalmazták megfelelően. A leggyakoribb megfigyelt problémák között szerepel a beteg helyes helyzete és a mandzsetta mérete. Az is fontos, hogy a látogatás során többször is megtegyük a nyomást
Egy 292 betegen végzett vizsgálatban, amelynek vérnyomáscsökkentő terápiája nem volt az irodában, 21% -uk volt úgynevezett "fehér kabát" hatás - magas vérnyomás az irodában, de normális vérnyomás otthon. VSe a diagnózist könnyen kizárhatják a járóbeteg alapon végzett önmérések vagy a 24 órás ambuláns vérnyomásmérő.
Táplálkozási okok sorában: ne felejtsd el sem édesgyökér. Az aldoszteronhoz hasonló hatású anyagot tartalmaz, amelynek túlzott fogyasztása valódi magas vérnyomáshoz vezethet.
A magas vérnyomás kezelése diétás intézkedéseken, gyógyszereken és műtéteken megy keresztül, de a gyógyszerek is hozzájárulhatnak ehhez növeli a vérnyomást. Ez a helyzet a fogamzásgátló tabletta. Más termékek néha felelősek: nem szteroid gyulladáscsökkentők, orr érszűkítők, krónikus rhinitis vagy migrén kezelésére.