Egészségügyi információk - Neurológus-gyermekorvos Hogyan sorvadj el; túl sokat költő gyermek agya
Diana Coropceanu, neurológus-gyermekorvos, "Galaxia" Családi Egészségügyi Központ
Azok a gyermekek, akik túl sok időt töltenek a számítógép előtt, nagyon megterhelődnek. Az ellenőrizetlen használat gyengíti a kreativitást, gátolja az idegsejteket, gyengíti az agyféltekék közötti kommunikációt, akadályozza a gondolkodást, figyelemhiányt és koncentrációt okoz, hozzájárul az iskolai teljesítmény csökkenéséhez.
Gyermekkorában az agy kialakulási folyamatban van, éretlen, ill. Érzékeny és érzékeny számos káros tényezőre. A többletidő eltöltése a számítógép előtt változásokhoz vezet a prefrontális kéregben: egyrészt ez a terület felelős a gondolkodásért, a szervezésért, a tervezésért, a cselekvések végrehajtásáért; másrészt nagyon keveset foglalkozik a nonverbális üzenetek megértésének képességével. Emiatt a gyerekek agresszívebbé, impulzívabbá és érzelmileg instabilabbá válnak.
Az internethez való ismételt hozzáférés egyensúlyhiányt okoz a bal agyfélteke működésében. Az Internet hosszú ideig tartó "fogyasztása" rányomhatja a bélyegét a testi és lelki egészségre. Különböző problémákat válthat ki, de elsősorban a szemet bántja. Fáradt, száraz, vörös, szúró vagy homályos szemek.
Továbbá, mivel a gyermek sok időt tölt a számítógép mellett, a mozgások hiányoznak, és ez egy merevebb izmok kialakulását feltételezi, amely később paresztéziát vált ki a végtagokban, azaz égési, bizsergési, bizsergési vagy zsibbadási érzést, általában a végtagokban. Izomgörcsök, visszerek, de gerincdeformitás is megjelenik. A testmozgás hiánya elhízást és szív- és érrendszeri betegségeket is okozhat.
Különböző neurológiai és mentális rendellenességek is előfordulhatnak: fejfájás, alvászavarok, depresszió, stressz, sőt az elszigetelődés vagy a fényérzékeny epilepszia érzése, amelyet epilepsziás rohamok jelentenek.
Javasoljuk, hogy 2 éves korukig ne hagyják a gyerekeket a tévé, a számítógép, a táblagépek előtt. Ezen életkor után napi 2 óránál többet szabad használni, szünetekkel.
Az olyan állapotok kialakulásának megakadályozása érdekében, mint a hátfájás, gerinceltérések, deformitások, nyelvi rendellenességek, intellektuális, szociális és érzelmi fejlődés, a gyerekeknek sportolniuk kell, szabadban kell járniuk, különféle gyakorlatokat kell elvégezniük stb. és a neurológiai és mentális rendellenességek megelőzése érdekében jó lenne, ha többet kommunikálnának, részt vennének a helyzetek elemzésében és a döntéshozatalban, barátkoznának, különféle oktatási központokban, zenei körökben, festészetben járnának., színház stb.
Tipp a szülőknek - példaképnek kell lenned a gyerekeknek, mert sok mindent megismételnek, amit a szüleiknél látnak. Csatlakozzon a való élethez, látogasson el rendezvényekre, menjen koncertekre, olvasson újságokat, könyveket, böngésszen a magazinokban.