Egészségügyi Top Shop

A nap receptje: Marhahús szilvával

Mivel a szilvaidény közepén vagyunk, de azért is, mert ma egy teljesen savanyú receptet szeretnék ajánlani nektek, ezért választottam ezt a furcsa kombinációt a marhahús és a szilva között.

egészségügyi

A nap receptje: kínai tészta zöldségekkel és gombákkal

A ma javasolt recept tökéletes az étrendhez: a vízzel duzzasztott és zöldségekkel "ostromolt" tészta elegendő ahhoz, hogy egyszer elfogyasztva ne "sűrűsödjön" meg a tekercs félelmében, hanem - ugyanakkor - nyugtassa meg a gyomorrontást. A zöldségek különféle nyomelemekkel rendelkeznek, amelyek felgyorsítják az anyagcserét. Ezenkívül ők és a gombák is tartalmaznak szálakat, amelyek barátságosak az alakod számára.

A nap receptje: Csirkemell paprikával gyümölcsmártásban

A nyár szerencsére (most, amikor úgy tűnik, hogy a hőség gyengített minket, mondhatjuk "szerencsére"), még korántsem ért véget. Ezért ma javaslatot teszek egy másik ideális receptre a forró évszakra: könnyű, illatos, lédús, rengeteg fehérjét és antioxidánsokat tartalmaz.

Hozzávalók Csirke borssal és gyümölcsmártással:

A nap receptje: mexikói csirke paradicsommal húslevesben

A mexikóiak állítólag gyorsan dühöngenek, és inkább belemerítik az égő fűszereket. Nem tudom, mennyire igaz az állítás első része, és lehet-e valamilyen összefüggés a két szempont között, de a konyhájuknak - zöldséges ételekben gazdagnak - teljes mértékben profitál a fűszeres fűszerek.

A nap receptje: Zöldbab saláta dióval

Ma javaslom egy salátát, amely összetevők és táplálkozási tulajdonságok kombinációján túlmutat a konyha klasszikus mintáin. A dió és a zöldbab 2 legfontosabb étel az egészségre gyakorolt ​​előnyök és mindenekelőtt az agytónus szempontjából.

Hozzávalók zöldbab saláta dióval:

A nap receptje: házi Shaorma

Szeretjük a shaormát. Olyannyira, hogy sokan készek áldozatokat hozni nemcsak a sziluett, de még az egészség szempontjából is az íze miatt. A statisztikák szerint a románok átlagosan napi 230 000 shaormot fogyasztanak.

A Shaorma nemcsak ízletes, hanem egészséges étel is lehet. Sajnálatos módon, (. )

Az autizmus kockázata az anya életkorától is függ?

Az autizmussal élő gyermekek mintegy 25 000 születésének becslése alapján végzett vizsgálatok szerint azok a nők, akik 35 éves kor után szülnek, fokozottan veszélyeztetettek az autista gyermekek születésére. A valószínűség (.)

Egészség az illatával. eper

A helyi eper szezonjának közepén vagyunk, gyakorlatilag környezetbarát és sokkal illatosabb, mint az import. Azok az érvek, amelyekért rövid dicsőségükből a legtöbbet kellene kihoznod, nem csak az ízre és aromára vonatkoznak: eper

Az úszómedencékben nem megfelelő karbantartás súlyos fertőzéseket okozhat

A bőrgyógyászati ​​és fertőző betegségek szakemberei felhívják azok figyelmét, akik a hőség idején a tengerpartra mennek hűsölni, hogy elkerüljék a nem tiszta uszodákat.

Véglegesen szabaduljon meg a pocakjától: 5 dolog, amit meg kell tennie

A "has" nemcsak csúnya, hanem egészségre is veszélyes: a hasi zsír és az előfordulás kockázata közötti közvetlen összefüggés (.)