Égő gyomor tünetei, kezelése és lefolyása

Először a gyomor megnyomódik, majd a mellcsont mögött ég - néha a torkig és a szájig. A népnyelv akkor beszél Gyomor vagy gyomorégés. A gyomor égése általában akkor fordul elő, amikor a gyomorsav a nyelőcsőbe áramlik. Jellemző az is, hogy a tünetek állva javulnak, és fekve vagy lehajolva súlyosbodnak. Az alkalmi égés vagy böfögés normális, de minden hetedik ember hetente egyszer vagy kétszer tapasztalja ezeket a tüneteket.

Tünetek

A gyomorban történő alkalmi égés egy nagy étkezés után nem betegség, és általában nincs további következménye. Ha a gyomorégés nagyon gyakran és hosszú ideig jelentkezik, akkor egy Reflux betegség beszélt, de más betegségek is felelősek lehetnek (lásd «Okok, kockázati tényezők és gyakoriság»).

kezelés

Ha a gyomor csak időnként ég és nincs más tünet, akkor általában ártalmatlannak tekintik. Általános intézkedések és az étkezési szokások megváltoztatása és az életmód már számos érintett számára jelentős tünetek enyhüléséhez vezet. Akkor ez mindenekelőtt azt jelenti: Kerülje a zsíros és édes ételeket valamint a gyomrot irritáló, kényelmesen öltözködő és a stresszt enyhítő italok.

Általános intézkedések a gyomor égése ellen

Aludj kissé megemelt felsőtest
Fogyás: A hasi zsír csökkenése csökkenti a gyomor és a záróizm izmainak nyomását
Sport segít a fogyásban, serkenti az emésztést, elégedetté tesz és több derűt hoz az életbe
Széles ruhák, mert a szűk nadrág és öv nyomást gyakorol a gyomorra
Ossza el az ételeket öt-hat kis adagra
Az utolsó étkezést jóval lefekvés előtt vegye be
Tartózkodjon az alkoholtól és a nikotintól
Kerülje a gyomorsavat növelő ételeket ("savlazító"), például kávét, fekete teát, savas italokat (gyümölcsleveket, szén-dioxidot), borsmentát, csokoládét és más édességet
Csökkentse a stresszt és a feszültséget relaxációs gyakorlatokkal (jóga, autogén tréning)

Mikor az orvoshoz?

Ha a tünetek, például a gyomorfájás, folyamatosan megismétlődnek és két hétnél tovább tartanak, tanácsos felkeresni háziorvosát vagy belgyógyászt. Az orvosnak tisztáznia kell az okát, különösen a mellcsont mögötti fájdalom esetén, amely szintén jelezhet szívproblémákat.

Gyógyszer

Úgynevezett Protonpumpa-gátlók (PPI) az első választott gyógyszernek tekintik gyomorégés elleni terápiában. Jól tolerálják őket, és tíz érintettből kilencen segítenek. Általában nagy adagot kezdenek, és ezt lassan csökkentik. Az érintettek fele azonban újra felfedezi a tüneteket abbahagyása után. Egyéb lehetőségek H2-receptor antagonisták, prokinetikák, amelyek serkentik a gyomor mozgását és ezáltal javítja a vékonybél felé történő gyors kiürülést és a gyomorsavat csökkentő savkötőket.

Gyógynövényes és házi gyógymódok

Teák vagy cseppek aktív növényi összetevőkkel, például attól Kamilla virág, édeskömény, kömény vagy galangális gyökér, de szintén Cickafarkfű vagy édesgyökér segít a megnövekedett gyomorsavban. Szintén Mályva és Marshmallow enyhítheti a gyomorfájást.
Kétszersült és fehér kenyér, Még a kis falatokban elfogyasztott zabpehely is megköti a gyomorsavat.
Burgonya kabátkrumpliként és burgonyapüré semlegesítse a gyomorsavat, de úgy tűnik, hogy a gyógyszertárban használatra kész burgonyalé jobb gyógymód a gyomorégés ellen. Reggel és este egy pohár enyhíti a kellemetlenségeket.
Roll kúrákat kamilla teával vagy burgonyalével a gyógymódok egyenletesen feküdjenek a gyomor falain. Ehhez ivás után az érintett személy először néhány percig a hátán fordul, majd a jobb és a bal oldalon, végül a hasán. Összességében a görgős kúrának körülbelül 20 percig kell tartania.
Gyógyító föld finomra őrölt por formájában felszívja a folyadékot és megköti a savat. Ha nem tetszik a szájban a homokos érzés, használhat gyógyhatású földet tartalmazó kapszulákat.
A rágógumi stimulálja a nyál képződését, és ezáltal kiöblíti a savat a nyelőcsőből. Tanulmányok szerint milyen rágógumi irreleváns, de cukormentes termékek, amelyek nem tartalmaznak túl sok mentát, ajánlott. A megbízható hatás érdekében legalább egy órán át rágni kell.
Ha Tej és más tejtermékek, például túró valóban segítenek a gyomorfájás ellen, vagy akár fokozzák is, az ajánlások eltérnek. Ha továbbra is támaszkodik erre az otthoni gyógymódra, akkor tanácsos langyos tejet inni, nem pedig hideg tejet közvetlenül a hűtőszekrényből.
A sütőporból vagy a Bullrich sóból készült szóda segít megkötni a gyomorsavat. Ez a folyamat azonban szén-dioxidot bocsát ki a gyomorban, ami gázhoz és böfögéshez vezet.

Okok, kockázati tényezők és gyakoriság

Az égő gyomor a reflux betegség fő tünete, de számos más betegség esetén előfordulhat:

A gyomorégés bizonyos gyógyszerek mellékhatásaként is előfordul. Ebbe beletartozik Fájdalomcsillapítók és reumás gyógyszerek mint a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID, pl. acetilszalicilsav, ibuprofen, diclofenac), Kardiovaszkuláris gyógyszerek (Kalciumcsatorna-blokkolók, nitrátok), Pszichotróp gyógyszerek (Benzodiazepinek), Antikolinerg szerek, ösztrogén készítmények a menopauzás tünetek ellen és Teofillin. A háziorvos javasolhat olyan gyógyszert, amelyet az érintettek jobban tolerálnak és mellékhatások nélkül.

megelőzés

A legjobb megelőzés az égő gyomor ellen az egyik tudatos táplálkozás. Általában ide tartozik a A zsíros, édes és savanyú ételek kerülése. Az alkoholfogyasztáskor visszafogásra is szükség van. A dohányzás elég korai leszokása a reflux tünetei ellen is segít, akárcsak a stressz elkerülése.

A TopPharm segít!

Személyes egészségügyi edzője tippeket adhat arról, hogy melyik gyógynövényes gyógyszerek segítséget nyújtani panaszaiban. Ő is tud tanácsot adni neked savmegkötő tabletták vagy protonpumpa-gátlók és hogyan lehet a legjobban használni őket. Azt is tudja, hogy mikor ajánlott orvoshoz látogatni panaszai esetén.