Egy pohár sör, a II. Típusú cukorbetegség lehetséges szövetségese

Spanyol kutatók tanulmányai kimutatták, hogy mikro- és makrotápanyag-tartalma miatt a mérsékelten fogyasztott sör, amelyet zöldségekben, gyümölcsökben és halakban gazdag étrend kísér (mediterrán étrend), csökkentheti a cukorbetegség kockázatát,

A cukorbetegség olyan anyagcsere-rendellenesség, amelyet a szervezet elégtelen inzulintermelése okoz, akár genetikailag, akár mozgásszegény életmód vagy egészségtelen étrend miatt. Mivel ez a betegség a világon egyre több embert érint, a szakemberek olyan ajánlásokkal érkeznek, amelyeket figyelembe kell venni, ha meg akarják előzni a betegséget - írja One.ro.

UTOLSÓ HÍREK

A Poison blogger, a Lidl cipőkkel kapcsolatos új trendről, felár ellenében eladó: "Rendkívül nagy őrület"

Jens Stoltenberg sürgeti Donald Trumpot, hogy ne csökkentse az amerikai katonai létszámot Afganisztánban

Boris Johnson elismeri, hogy bizonytalan a Brexit utáni megállapodás kilátása az EU-val

PSD, kemény támadás Iohannis ellen a kedd esti konferencia után: "Gyűlölt zsarnok, aki terrorizálja saját polgárait jelenlegi ambíciói miatt"

Az elhízás a cukorbetegség egyik leggyakoribb oka. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a túlsúly a belső szervek körüli zsírlerakódásokhoz vezet, a test hibás jeleket kap, amelyek megzavarják az inzulintermelést. Ezekben a helyzetekben a szabadtéri sport és mozgás a diabetológusok által nagyon ajánlott tevékenység.

Kutatók kimutatták, hogy egy pohár sör hasznos lehet a cukorbetegség kockázatának csökkentésében - jegyzi meg a One.ro.

"Mérsékelt sörfogyasztás akár a II-es típusú cukorbetegség kialakulásának megelőzésében is ajánlható. Nem mindenki tudja, de egyrészt a mérsékelt sörfogyasztás nem hízik, 100 ml sör csak 43 kcal, másrészt a sör összetevői jótékony hatással vannak a szervezet egészségére. A pozitív hatásokat kiegészíti a sör vitamin-, folsav-, vas- és kalciumbevitele, az ital az egészséges életmód része lehet "- mondja Dr. Corina Zugravu.