Egy új tanulmány bebizonyítja, hogy a vörösbor ugyanolyan hatékony, mint a testmozgás
Szeretne lefogyni egy-két fontot, de a testmozgás nem a ti dolgotok? Bor annál inkább érte? Akkor fantasztikus híreink vannak az Ön számára: A bor segít a fogyásban! Ezt az USA tanulmányai tudományosan megerősítették.
Ebből a négy vizsgálatból egyet iszunk: A kutatók szerint a Washington Állami Egyetem, a Harvard Medical School, a Arizonai Állami Egyetem és a Alberta Egyetem a bor valóban segít a fogyásban. Mindig is ezt gondoltuk, de most nyilvánvalóan tudományosan bebizonyosodott!
A feltételezett hizlaló a polifenolt tartalmazza Resveratrol, ez valójában egy karcsúbb. Az anyag a fehér zsírt bézs zsírgá változtatja, amelyet a test sokkal könnyebben éget. Ez a font esését okozza - legalábbis elméletben. Ez a Washington Állami Egyetem tanulmányának eredménye.
A Harvard Medical School vizsgálata is ezt mutatta Azok a nők, akik napi két pohár vörösbort isznak, kevesebbet nyomnak. Megállapították, hogy ezeknek a nőknek 70 százalékkal kisebb a túlsúlya, mint azoknak a nőknek, akik többé-kevésbé bort isznak. Ennek érdekében 20 év nő étkezési szokásait elemezték 13 év alatt.
Az Arizonai Állami Egyetem harmadik tanulmánya szintén befejeződött, hogy a resveratrol nemcsak a rossz zsírokat alakítja jó zsírokká, hanem ugyanakkor megfékezi az étvágyat. Akik elfogyasztották a két pohár vörösbort, azoknak kevesebb vágyuk lesz, és kevesebb vágyuk van harapnivalókra vagy édességekre - ami mindenképpen segíthet a fogyásban.
A legújabb tanulmány ezen a területen igazolja ezt a vörösborban található resveratrol egészségügyi előnyei összehasonlíthatók a testmozgás fizikai hatásaival vannak! Jobb lehet? Nem hisszük A tanulmányt vezető Jason Dyck be tudta mutatni, hogy a resveratrol hasonló pozitív hatással volt a résztvevők fizikai teljesítményére, szívműködésére és izomerőjére, mint az edzőterem meglátogatása.!
Tehát, ha vacsora után minden este két pohár vörösborral kedveskedik, nem csak aludni fog, mint egy kő, hanem egyszerre fogyni is - legalábbis ha követni lehet a tudósok logikáját.
Egyébként: ha nem foglalkozik borral, kipróbálhatja a tequilát is. Egy másik tanulmány megállapította, hogy a tequila a legegészségesebb alkohol, sőt állítólag soványabbá tesz. Az alkoholos fogyókúrás termékek mellett Önnek is tehetünk Áfonya, Eper és Szőlő akik szintén kiváló resveratrol-beszállítók.
Tehát a vörösbor nem feltétlenül hízik meg bennünket. Ennek ellenére a túlzott alkoholfogyasztás súlyos következményekkel járhat a szervezet számára. További információ itt érhető el: Ismerje meg a korlátot!