Egyedül és a brutalitásra szorítkozva; napi ütés; a világ - Marie Claire
Könyvjelző Malte Mueller - Getty Images
- A második bezártság? Kevésbé láttam, mint az első ”- mondja rögtön a 30 éves Elie. Hasonlóan a HOPG * által tavaly márciusban azonosított francia emberek 27% -ához, ez a kommunikációs tanácsadó is azok közé tartozik, akik egyedül élnek ebben az újratervezésben, leggyakrabban azután, hogy tavaly tavasszal megtapasztalták az első kiadást.
Röviden: kettős büntetés, amelyet sokan nehezen viselnek, ez az új elszigeteltség egy végtelen maraton levegőjébe kerül. „Legalább az első alkalommal láttuk a végét: volt a dekonfinancia időpontja, könnyebb volt kivetíteni magunkat a válság végére. Ott sokkal kevésbé látjuk ... ”- pontosítja Elie, aki csatlakozik a polgártársak 41% -ához, akik nagyon magányosnak érzik magukat az új kormányzati intézkedésekkel szemben.
Olyan érzés, amely megosztja a 31 éves Charles-t is, akinek ezek az egészségügyi korlátozások új csapást jelentenek a fokozott kényelmetlenség és a túlterhelt szakmai ütemterv között. - Úgy érzem, hogy ugyanabban a helyen, ugyanazon a széken töltem az időmet, hogy dolgozzak, egyek vagy pihenjek filmnézés közben. A munkaterhelés és az egész napos hívások miatt nincs időm kimenni. Az ebédszünet már nem létezik, csakúgy, mint az esti szünet hazamenni "- mondja szomorúan ez a művészeti vezető, aki elismeri, hogy jelentős alvási nehézségei vannak, éjszakai halogatással tölti el a magányt 3.0.
És ha a telefon, a közösségi hálózatok és más kommunikációs eszközök lehetővé teszik a kapcsolat bizonyos formájának fenntartását a körülöttük élőkkel, azok ma íztelen cserékhez és paradox módon a kapcsolati fáradtság bizonyos formájához vezetnek. „Mivel mindannyian többé-kevésbé visszahúzódóan élünk, valóban nincs sok beszélgetnivalónk, csak a munkáról vagy a szupermarketben észrevett promóról. A beszélgetések a múlt, a jelen, de ritkán a jövő körül forognak majd. Beszélünk a nézett sorozatokról, azokról a könyvekről, amelyeket olvastunk ... de gyorsan bejárjuk a köröket ”- kommentálja Elie, aki párhuzamosan próbál vágni magát a hírektől, amelyeket stresszesnek és szorongónak tart.
Szociális böjt és mentális egészség
„Egy olyan kontextusban, ahol a terrorizmussal kapcsolatos aggodalmak keverednek a végtelen egészségügyi válság érzésével, ezek a mutatók egy általános pszichológiai kopást emelnek ki, amely különösen a szülés előtt legyengült embereket érinti. A depresszióba vagy a rossz pszichés állapotba beletörődők aránya így elérte a csúcsot "- kommentálja François Kraus, az Ifop igazgatója a tanulmányi központ sajtóközleményében, felidézve a magány és a jólét szoros kapcsolatát.
És jó okból, az agyi táplálás valódi forrása, a társas kapcsolatok valóban elengedhetetlenek a jó mentális egészség megőrzéséhez, vagy akár egész egyszerűen a túlélésünkhöz is, ahogyan az idegtudós, Sébastien Bohler kifejti a Brut rövid videójában. "Ebben a bezárási időszakban az agy egy részét erősen stimulálja: a ventrális tegmentális terület".
Sem véletlen, sem véletlen, ez ugyanaz a zóna aktiválódik, amikor teljesen éhezünk az ételtől. "Más szavakkal, a társas kapcsolattartás megfosztása az agyunk böjtjének egy formája" - folytatja, emlékeztetve arra, hogy a paleolitikum óta az embereket feltételekhez kötötték, hogy csoportokban vadásszanak, és együttműködjenek társaikkal a túlélés és a túlélés érdekében. eszik. És ez még nem minden. "Tudjuk, hogy a magányhoz kapcsolódó szenvedést nagyon jól kompenzálja a fizikai érintkezés, mint aki az alkarját, a kezét szolgálja, aki átadja a kezét a vállán vagy aki karjaiban szolgál" - folytatja Sébastien Bohler, aki emlékeztet az érintés döntő szerepe a stressz és a szorongás csökkentésében.
Nem csoda, hogy e két egymást követő társadalmi böjt mellett szembesülnek a segítségkérések, amint azt az Egészségügyi Minisztérium hívásközpontja által a Vöröskereszt AIDS által irányított napi 20 000 hívás is bizonyítja. Információs Szolgálat, SOS Amitié és SOS válságok. "A járvány és az elzárás pszichológiai hatása valóságos. (...) A franciák mentális egészségi állapota jelentősen romlott" - emlékeztetett Olivier Véran a november 19-i sajtótájékoztatón, amelyben felkérte a franciákat "szavak szavakba öntésére". megbetegedéseiken ”, biztosítva ugyanakkor, hogy további 160 pszichológust toboroznak az orvosi központokba. Mély rosszullét kifejezése, amely elszigetelt tanúink körében különösen a düh, a csalódottság és az„ igazságtalanság érzését kelti.
Mérsékelten szegje meg a szabályokat
„Amikor meglátja az összeesküvéses dokumentumfilmek sikerét, többek között képzett emberek körében is, megértette, hogy senki sem hajlandó erőfeszítéseket tenni. Ha minden második francia megtagadja az oltást, akkor nem hagytuk el a szállót "- magyarázza Elie, aki szintén nem kedves a kormánynak és az egészségügyi válság kezelésének. "Az egész gazdaságot akkor is megöljük, amikor korábban és rövidebb időtartamra korlátozva, több szűréssel vagy csak a törékeny emberek elszigetelésével meríthettünk inspirációt más országokból" - mondja.
De mindenekelőtt gesztusaik, cselekedeteik vagy házi szokásaik révén nyilvánul meg ez a megújult magány ebben a bezárt mindennapi életben. Valójában, ha az első fogvatartás során ortodox tiszteletben tartották magukat a gesztusok ellen, tanúink most elismerik, hogy megengednek maguknak néhány eltérést a szabályoktól, például a franciák 60% -a *. Különösen így van ez a 32 éves Corentinnel, aki néhány rekreációs kirándulás során bevallja, hogy „mérsékelten túllép a bezártságon”. - Már elmentem egy barátomhoz szülinapjára, öten voltunk, ez még mindig ésszerű. Egy barátom máskor jött a házamba. Kicsit kompromisszumot kötök, de igyekszem nem visszaélni vele, és nem tenni semmit, ami botrányos lenne, mint egy 15 fős párt egy lakásban ”- teszi hozzá.