Egyél bélbarát; Élvezze a cukor- és gabonamentes ételeket
Élvezze a cukor- és gabonamentes ételeket
Bélbarát étkezés: bélbarát étrendhez mindennapi használatra alkalmas receptgyűjtemények.
Ezek a receptek cukor-, gabona- és hüvelyesek mentesek. Nem használnak négylábú húst, és a tejtermékeket nagyrészt kerülik.
Ezeket a receptgyűjteményeket a táplálkozási tanácsadásban részt vevő kliensek sajátos igényeihez hoztuk létre, akik a bél rehabilitációja során sok ételt elhagynak a bél, a mikrobiom és a nyálkahártya regenerálása érdekében.
A cukor- és gabonamentes étrend más indikációk esetén is gyakran hasznos.
Végül, de nem utolsósorban egyre többen vannak, akik különböző okokból el akarják kerülni a magas cukortartalmú és keményítőben gazdag étrendet.
Ezek a receptgyűjtemények alkalmasak az Ön számára
- ha bélbetegségben szenved, és bélbarát ételeket kell fogyasztania
- ha candida (bélgomba) hatásának van kitéve, és orvosa/terapeutája cukor- és gabonamentes diétát javasolt
- ha más okokból egy ideig szigorúan cukor- és gabonamentesen szeretne élni (vagy muszáj)
- diéta részeként, amikor átmenetileg le akar fogyni
- ha időnként szünetet és gyógyulási fázist szeretne kapni a belében
- ha Ön (pl. antibiotikumok bevétele után) kifejezetten probiotikumokat ad hozzá a belek felépítéséhez
- ha örömmel akar élni annak ellenére, hogy lemond a gabonáról és a cukorról
- ha nagy erőfeszítések nélkül be akarja építeni az egészséges táplálkozást a mindennapokba
- ha fontos a receptek mindennapi alkalmassága és egyszerűsége