Egyél egészségesen, mozogj; Q Magazine
Az elmúlt kilenc évben 20 helyet emelkedtünk meg az elhízott népességű európai országok tetején, 2012-ben a harmadik helyre rangsorolva minket. Miért, hogyan, milyen módon és főleg, ki léphet közbe a probléma megoldásában, olvassa el az alábbiakban.
A 21. század egyik legnagyobb problémája a gyermekek előtt az elhízás. Az Országos Statisztikai Intézet adatai szerint Románia Görögország és Jugoszlávia után Európában a harmadik helyen áll az elhízott emberek számát tekintve. A legfrissebb statisztikák azt mutatják, hogy a román gyermekek 40% -a elhízott. Szakértők azt állítják, hogy ezek az adatok azt a tényt tükrözik, hogy a lakosság nem rendelkezik sportkultúrával, és reagál a kétes minőségű gyorsétterem lavinájára. Az elmúlt nyolc évben hazánkban megduplázódott az elhízott gyermekek száma, és elérte az orvosok által regisztrált több mint 120 000 esetet, amelyek többségét, körülbelül 110 000-et városi területekről érkeztek.
Miért fordul elő az elhízás a gyermekeknél?
A legtöbb esetben a szakértők úgy vélik, hogy a gének az elhízás eseteinek 25-40% -áért felelősek, míg a többit nagyrészt a környezeti tényezők határozzák meg. A valóságban az elhízás oka többféle. Gyermekeknél és serdülőknél fordul elő, amikor túl sok a testzsír, és általában mind a túlzott táplálékfogyasztás, mind a mozgáshiány miatt.
A következmények pusztítóak
A gyermekkor olyan, mint egy tükör, amely a későbbi életben visszatükrözi az első képeket. Az elhízott gyermekeket elsősorban pszichoszociális szinten érinti. Számukra az első életképek csúnyák. Nem bíznak magukban, mert elégedetlenek fizikai megjelenésükkel, ráadásul hajlamosak a rossz tanulási eredményekre, később pedig alacsony kilátásokkal járnak az elhelyezkedés szempontjából, sőt társadalmilag elszigeteltek is. . A kutatások azt mutatják, hogy az elhízásban szenvedő gyermekek ezt a betegséget nagyobb fizikai hátránynak tartják, mint a láb elvesztése.
Az elhízásnak nagyon súlyos egészségügyi következményei vannak. Az ebben a betegségben szenvedő gyermekek cukorbetegséget, szívbetegségeket, hasnyálmirigy-gyulladást, májbetegségeket, ortopédiai problémákat, légzési problémákat, nyelőcső refluxot, bulimia és magas vérnyomást tapasztalhatnak. Minél elhízottabb lesz a gyermek idősebb korában, annál valószínűbb, hogy elhízik.
A kampány lebonyolítása
Az "Egészséges életmód" projekt több szinten zajlik majd, hogy a résztvevők megkapják a megérdemelt figyelmet. Ezeket orvosilag tesztelik, és egy edző felügyelete alatt álló csoportokra osztják, akik az egyes gyermekek életkorának és erőfeszítési képességének megfelelően testre szabják a programot. A projektbe beiratkozott gyermekek szabadon választhatják ki az Atlantis Clubban a számukra legszebb sporttevékenységeket. Az 52 hét végén, az elért eredményektől függően, a fogyás követelménye kötelező, a résztvevők díjakat nyernek, az 5000 eurós fődíjat sorsolással ajánlják fel.
Bár azt mondják, hogy soha nincs késő boldog gyermekkorot élni, egész létünket az élet első évei befolyásolják. Mindannyian olyanok vagyunk, amilyeneket megtanultunk. A szomorú gyermek mindig szomorú felnőtt lesz
Az elhízás adatai Romániában
Románia lakosságának 50% -a jelenleg túlsúlyos és 25% -a elhízott. Az Endokrinológiai Intézet statisztikái szerint „C.I. Parhon ”, Romániában több mint 4 millió elhízott felnőtt él. 2003-ban az európai statisztikák a 23. helyet értékelték a túlsúlyos emberek, köztük az elhízottak arányában. 2012-ben feljutottunk a harmadik helyre, amelyet csak Görögország és Jugoszlávia előzött meg.
A szakemberek által azonosított fő ok a túlsúlyos emberek számának növekedése szempontjából a "gyorsétterem első generációjának" átmenete a 90-es évek után a felnőttek körében. A statisztikák azt mutatják, hogy a román nők 30% -a túlsúlyos, míg a férfiak körében 20%. Az elhízás akár kilenc évvel is csökkenti a várható élettartamot, és nagyon súlyos betegségekhez vezethet, például II-es típusú cukorbetegséghez, ízületi gyulladáshoz, szív- és érrendszeri betegségekhez és néhány rákhoz.
Rebecca Walter, az önzetlenségről a válság éveiben
Az elhízott gyermekek problémája Romániában egyre élesebb és még ha nehezen is hisszük, a civil társadalom nem közömbös. Rebeca Walter, a Wings Alapítvány elnöke elmondja nekünk, milyen altruisztának lenni.
Amit másoknak adtál, amit hátrahagytál, az megmarad az életben. Ha tesz valamit, akkor nem mindig lesz boldog, de soha nem lesz boldog, ha nem tesz valamit másokért. Rebecca Walter megértette ezt. Valójában mindig is tudta, hogy gyermekprojekteknek fogja szentelni magát. "Legalább hagyja, hogy boldog gyermekkora legyen, mert felnőttként amúgy is mindenféle problémánk van, de a boldog gyermekkor hiánya szörnyű drámának tűnik számomra" - mondta a Q Magazine-nak.
"Itt az időm"
Rebeca Walter partnerével, Paul Tomotasszal, az ALTA Alapítvánnyal alapította az "Egészségesen élünk" projektet, amely a román elhízott gyermekek és fiatalok problémáival foglalkozik. Egy évig tart, szeptember 30-tól kezdődően. "Régóta gondolkodtam ezen a projekten, és az volt a bánatom, hogy nem sikerült úgy kezelnem, ahogy szerettem volna. Azt hiszem, eljött az idő. Ez az én időm, amikor úgy érzem, ezt kell tennem "- említette a nő is.
A társadalom még mindig vonakodik
Azt mondják, hogy a nehéz idők egyesítik az embereket. Úgy tűnik, hogy még nem élünk át ilyen nehéz időket. A civil társadalom még mindig nagyon vonakodik részt venni olyan problémák megoldásában, mint például az elhízott gyermekek számának riasztó növekedése hazánkban. Saját tapasztalatai alapján Rebeca bevallotta nekünk, hogy sokan vannak, akik nem rezonálnak a társadalom problémáira. "Most szeretnék vigyázni a gyerekekre, hogy később a fiatalok új generációja testben és szellemben egészséges legyen. Ők a társadalom jövője "- mondja Rebeca.
"Nagyon kevés olyan ember is van, aki valóban meg akar változtatni valamit ebben a beteg társadalomban egy saját hitvallása alapján. Ha tettem valamit magamért, szükségét érzem annak, hogy tegyek valamit másért "- említi Rebeca. Másrészt elismeri, hogy nagyon nehéz egyedül elvégezni a dolgokat, és azt mondja, hogy szeretné, ha a társadalom hangsúlyosabb kultusza lenne az önkéntességnek. "Az ilyen cselekedetekben való részvétel csak nemesíti az embert és gazdagítja a lelkét. A szolidaritás révén nemzetként egyesülünk, mert most meglehetősen szétszórt, lázadó és hevesek vagyunk. ".