Egyél kiegyensúlyozottan a rák ellenére
Csak az ásványi sókellátásának köszönhetően a víz elengedhetetlen. Lehetővé teszi testünk rehidratálását és a szervezetünk természetes veszteségeinek kompenzálását. Különböző formákban fogyasztható: csapvíz vagy palackozott. Más italok, mint a gyógytea, tea, könnyű kávé, zöldségleves, segíthetnek a test rehidratálásában. A többi italt szórakozásból kell mértékkel fogyasztani.
Nyers vagy főtt gyümölcs és zöldség
Rostokat, ásványi anyagokat, vitaminokat, karotint biztosítanak: citrusfélék, saláták, hínár, zöldségfélék, gyümölcsök ...
Gabonafélék és keményítők
Gazdag kalóriákban, rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban: kenyér, gabonafélék, tészta, rizs, búzadara, lencse, burgonya ...
Tej és tejtermékek
Fehérjéket, kalciumot és vitaminokat biztosítanak: sajtok, friss sajtok, joghurtok ... Óvakodjon a nem tejjogi desszertektől !
Hús, hal és tojás
Fehérjét és vasat biztosítanak: vörös és fehér hús, baromfi, hal, kagyló és tojás. Ezek az állati fehérjeforrások helyettesíthetők növényi fehérjékkel, amelyek megtalálhatók hüvelyesekben, például lencsében, borsóban vagy szójababban, vagy teljes kiőrlésű gabonákban, például búzában, quinoában vagy kukoricában.
Zsíros anyagok
Energiát, vitaminokat és esszenciális zsírsavakat biztosítanak: vaj, olajok, krém ...
Gazdagítsa étrendjét a fogyás elkerülése érdekében ...
A kezelés során a test támogatja az energiafelhasználás növekedését. Ezért gyakran szükséges további energiát biztosítani kalóriákban mérve. Ellenkező esetben a szervezet felhasználja tartalékait, ami gyorsan fogyáshoz vezethet. A zsír (vaj, tejszín stb.) És a zsírban gazdag ételek (sajt, készételek stb.) Vagy cukor (méz, csokoládé stb.) Mind előnyben részesítendők. Figyelnie kell étrendjének fehérjetartalmára is, mivel a fehérje kulcsszerepet játszik a fertőzések gyógyításában, a műtét utáni gyógyulásban és a szövetek helyreállításában a rádió vagy kemoterápia után.