Egyél libidóért Ez a tíz étel javítja a nemét
Étel a Libido számára: Ez a tíz étel javítja a szexet
- A szexuális élvezet érzése bizonyos ételek segítségével fokozható.
- A test vérkeringését serkentő forró fűszereknek nagy hagyománya van.
- De az olyan ételek, mint a spenót, a görögdinnye és a spárga is segítenek izgalmasabb szexuális életben.
Ámor nem mindig használ nyilat, néha kést és villát. Mivel bár az élvezetet növelő ételek területe nem áll a tudományos kutatás középpontjában, ma már vannak megállapítások egyes összetevőkről, amelyek hatással vannak a libidóra.
Az afrodiziákumokat Aphrodité görög istennőről kapták. Ezek a hatóanyagok állítólag növelik a libidót, fokozzák a nemi vágyat, sőt hatással vannak az örömérzetre. Már az ókorban is olyan növényeknek volt erotikus hatása, mint a mandragóra vagy a sóska. Számos más élelmiszer ismert ma a szex iránti étvágyat. Itt jön a legjobb 10:
Ha fel akarja fűszerezni szerelmi életét, menjen fahéjhoz. Mert még az ókori egyiptomiak is stimulánsként használták a fűszert. A fahéj elősegíti a szervezet saját feromonjainak, az úgynevezett nemi hírvivő anyagoknak a termelését, és ezáltal szexuális vágyat képes kiváltani.
gyömbér
A sárgás gyömbérgyökeret Kínában régóta hatékony afrodiziákumnak tekintik. Csípős összetevői felpörgetik a keringést, felmelegítik és elősegítik a vérkeringést - az ágyéki régióban is.
Ha a gyömbér még nem éri el a kívánt hatást ételben vagy teában, akkor a fügefigura nevű szokatlan szexuális gyakorlat segíthet: magában foglalja a nemi szervek hámozott gyömbérrel történő megdörzsölését. A benne található illóolajok irritálják a nyálkahártyát és fokozzák a fizikai izgalmat. Ideális esetben ez a gyakorlat ahhoz vezet, hogy az orgazmus még intenzívebben élhető meg.
A TÉMÁBAN
Tanulmány: Mi értelme van a női orgazmusnak?
avokádó
Még az ókori aztékok is nagyra értékelték az avokádót. Számukra az úgynevezett „herefa gyümölcse” népszerű afrodiziákum volt - és helyesen: mert az avokádó sok E-vitamint és telítetlen zsírsavat tartalmaz, ami serkenti a vérkeringést és fokozza az irritáció érzését. A here alakú gyümölcs tartalmaz triptofánt is. Az aminosav átalakul az agyban a szerotonin boldogsághormonjává, és így biztosítja a bizsergető gondolatokat még a szex előtt is.
chili
Annak érdekében, hogy a vér valóban folyjon, a fűszeres ételek, például a chili paprika a legjobbak. A forróság felszabadítja a boldogsághormon endorfint, serkenti a vérkeringést és elindítja a keringést. Ezért használják a chilit természetes kultúrákként egyes kultúrákban. De: Mielőtt belekezdene az ügybe, mindenképpen mosson kezet!
Görögdinnye
A görögdinnye nemcsak finom desszert, hanem nagy mennyiségben tartalmaz citrullin aminosavat is. A texasi A&M Egyetem agrárkutatói még azt is megállapították, hogy a görögdinnye pépének összetevői hasonló hatásúak, mint a Viagra. A cititrulin az egész test erekre hat, és ezáltal növelheti a libidót.
spenót
Elgondolkodott már azon, hogy Popeye honnan vette az energiát számtalan verekedésére? Nyilván ennek köszönhető a spenótnehéz étrendje. A vas mellett a zöld leveles zöldségek nagy mennyiségű magnéziumot is tartalmaznak, amely véd az erek összehúzódása ellen. Ez teszi a spenótot titkos fegyverként, amikor a férfi állóképességről van szó.
A TÉMÁBAN
Meztelen és fenntartható: ezt jelenti a "zöld szex"
Ginzeng gyökér
A Hawaii Egyetem tanulmánya szerint a meglehetősen vonzó ginzenggyökér felhasználható a szexuális élvezet fokozására is. A vizsgálat alanyai fokozott szexuális vágyról számoltak be, miután egy hónapig nagy dózisú ginzeng-kiegészítést szedtek. A férfiak esetében az ázsiai ginzeng állítólag segít a merevedési zavarokban is.
zabpehely
Tegyen valamit a szexuális élet javításáért a reggelinél? Miért ne! Mivel a zabpehely L-arginint tartalmaz, amely támogatja a természetes tesztoszteron termelést, és így megakadályozhatja a férfiak merevedési zavarait. Ezenkívül az argininnek biztosítania kell, hogy az erekció során a végtag edényei kitáguljanak, és több vér áramolhasson beléjük.
spárga
A fallosz alakú ételek pusztán alakjuk miatt alkalmasak arra, hogy növeljék az étkezés örömét. De a spárgának van még egy előnye: Fogyasztása serkenti a nemi hormonok termelését. Emiatt a zöldséget egyes ázsiai országokban szexuális erősítőnek is tekintik.