Egyszülős család: 5 tipp a túléléshez, ha egyedülálló apa vagy - Doctissimo
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
A szóló apák számára nem könnyű "pontozott" őrizetbe kerülni. Kínosnak érezhetik magukat, túlterheltek vagy elszakadhatnak gyermekeiktől. Néha nem is említve, hogy az anyák kritikusak lehetnek apai tehetségükkel szemben. Catherine Audibert, pszichológus és pszichoanalitikus, a családi kérdésekre szakosodott túlélési útmutató.
Kérjen segítséget a nagyszülőktől
Ha egyedül van, egyes apák túlterheltnek, még tehetetlenebbnek érezhetik magukat, ha nem voltak hozzászokva gyermekeik gondozásához. További szorongás, ha az utóbbiak kicsiek. Bizonytalanok lehetnek, félnek a dolgok elfelejtésétől. Néha még egy egyszerű láz vagy egyszeri probléma is igazi pánikérzetet okoz.
Tippek: "Egyes apukák az anyjukhoz fordulhatnak segítségért új feladatukhoz" - tanácsolja Catherine Audibert. A nagymama megnyugtathatja őket és a gyereket. Ha ez a szokatlan helyzet megismétlődik, akkor a legjobb adjon időt magának egy bizonyos know-how megszerzésére. "Ez a lehetőség előnyös, ha tanulás és továbbadás szándékával éljük, hogy javuljon" - teszi hozzá szakértőnk. A veszély természetesen azzal jár, hogy megszabaduljon a terheléstől. Probléma már akkor is jelen lehet, amikor párkapcsolatban éltek.
Fenntartja a kapcsolatot a hét folyamán
Minden nap együtt élni egy gyermekkel, és havonta két hétvégén és az ünnepeken látni igazi felfordulás. A leggyakoribb kockázat a nyomvesztés! Hatékonyan, minden apró pillanat, amely a gyermek életét jelöli, A negyedéves hírlevél kivételével figyelmen kívül hagyják azokat a problémákat, amelyekkel az anyja találkozhat. Ahogy okkult.
Tippek: "A gyermek azzal, hogy idővel figyelmes apának mutatja magát, integrálja ezt a támogatást, még akkor is, ha fizikailag nincs jelen" - mondja Catherine Audibert. Távollét idején, a telefon lehetővé teszi, hogy naprakész legyen és mutasson érdeklődést a gyermek iránt. A szöveges üzenetek, a skype és az e-mailek szintén nem "átvételi" módszerek. Nincs azonban szükség minden nap telefonálásra sem, ami arra kötelezheti őt, hogy kétszer mondja el a napját, és megterhelővé váljon a gyermek számára.