Ehetem doner kebabot is, ha fogyni akarok (táplálkozás)

Csak egy doner dobozt vennék kevés rizzsel és salátával, valamint hússal és kevés mártással, ez rendben van

fogyni

8 válasz

Ha csak hébe-hóba csinálod ezt, és a kalóriák megfelelőek, akkor nyugodtan megengedheted magadnak, hogy hébe-hóba csináld.

Bár természetesen jobb lenne, elsősorban saláta lenne némi hússal és mártással - rizs nélkül.
De ez az én véleményem.

Ha nem ezt teszi minden nap, és ez belefér a napi kalóriába, miért ne. Ehet több salátát (kevés öntet nélkül vagy anélkül);)

Persze én is. Szigorúan véve a nélküle való megfelelés nullához vezet, kivéve a frusztrációt, a sóvárgást és a jo-jo-t

Nem igazán.
A kebabdoboz jobb lenne hús nélkül, rizs nélkül, szósz nélkül és extra sok salátával.

Természetesen - csak attól függ, hogy mit eszel még.

hasonló kérdések

Edzés után szeretek egy kebabdobozt enni rizzsel. Tehát csak rizs és hús szósz nélkül.

Nekem az egyik kedvencemmel. ételek, saláta, szósz, hús, kenyér és a leggyorsabb és legegészségesebb gyorsétterem! Mi a véleményed a kebabról?

Nagyon gyakran járok ki doner kebabot enni, és gyakran gondolkodtam azon, hogy valójában mennyibe kerül egy normális doner kebab, ha csak az egyes összetevőket (hús, saláta, lepénykenyér és szósz, esetleg sajt) számolja ki.

Mennyire lenne drága a kebab? A számításom 2 euró.

Azt akartam tudni, hogy egy normál doner kebab (lapos kenyér, hús, szósz stb.) Mennyi kalóriát (Kcal) tartalmaz?

És ami ezzel szemben egy doner kebab mártás nélkül van?

És mi van a doner kebabban szósz és hús nélkül?

Várom válaszait, és előre is nagyon köszönöm Lg:)

A kebab egészséges? Vagy egészségesebb, mint a többi gyorsétterem? Csak forró mártással, salátával (teljes) és hússal eszem a kebabomat: D

Hány kalóriát tartalmaz egy lahmacun szósz nélkül, hús nélkül, saláta nélkül, csak a lahmacun, rajta a darált hússal? . PS. 500 kalóriát becsülök.

Tehát hús nélkül csak zöldség és szósz, és tegnap óta a hűtőben.

A Doner kebab sok salátát és húst tartalmaz. A Big Mac inkább csak tekercset, mártást és kevés húst! Tüzet nyit. PS: igen. Mindkettő meglehetősen egészségtelen: zsír, cukor, fehér liszt.

Azt mondják, hogy a csirkerizs az izomépítés csodaszere

amikor kapok egy kebabdobozt, kezemmel fleichen, rizsen és salátán, de szószok nélkül ugyanaz?

Hogyan lehet fogyni, amikor a saláta mindig kiesik a kebabból?

Helló, nagyon érdekel, hogy egy doner kebab hány kalóriát tartalmaz kenyér nélkül. A "belső", esetemben saláta, hagyma, uborka, hús és sok szósz, 360g súlyú volt. Azt hittem, valami kebabdobozhoz hasonlít, de szerettem volna hallani a véleményét. Előre is köszönöm!

Tehát a kenyérben csirke van (csirkebebab? És csak uborka és paradicsom. Sajt és szósz nélkül. Jó lenne, ha válaszolna. Lg

mi több hawaii-ipizza, normál doner kebab (zaziki, vörös káposzta, fehér káposzta, paradicsom és jégsó és lapos kenyér), doner pizza (doner hús, paradicsom, sajt és szósz) vagy doner doboz (hasábburgonya doner kebab és koktélmártással)

Hé Fogyni akarok. És tudom, hogy nem jó este egészségtelen ételeket fogyasztani. Anyám csak rizst készített pulykahússal és curry mártással. Ehetem még ezt? Vagy csak a húst és a mártást egyem? Köszönöm, ZNation