Éjszakai kávézó le a fontokkal - ezúttal valóban; Sajtóportál
Michael Steinbrecher beszél többek között Elena Uhlig színésznővel, aki befejezte a személyes étrend-őrületét // 2018. január 26., péntek, 22 óra, SWR televízió
Amint a tavasz közeleg, sok embernek egyetlen nagy célja van: a téli zsírnak gyorsan és gyorsan kell mennie. Neves táplálkozási szakemberek sürgősen figyelmeztetnek: A diéták meghíznak. Akár szakaszos böjt, hipnózis vagy szénhidrát nélkül - a hetek hiányának egyensúlya szinte mindig ugyanaz: bűnös lelkiismeret minden kalóriabűnnél, rossz hangulat a nyájas káposztaleves kanalazásakor és a felismerés, hogy az étrend nem lehet tartós. Utána ismét zöld fény világít a dédelgetett étkezési szokásokra. A teljes dióféle csokoládé megvigasztalja a diéta vereségét, és emlékeztetőül adjon hozzá néhány plusz fontot. De nemcsak vesztesek vannak: A több milliárd dolláros étrendipar, számtalan könyvszerző és fitneszstúdió nagy pénzt keres a tökéletes test illúziójára. Hogyan lehet kilépni ebből az étrendből? Mennyire fontos a hajlandóság és mennyire döntő fontosságú az akarat? Melyek a tartós súlyú boldogság összetevői? Michael Steinbrecher erről beszél vendégeivel az "Éjszakai kávézó: le a fontokkal - de ezúttal tényleg" címmel január 26-án, pénteken 22 órakor az SWR televízióban.
A vendégek az "éjszakai kávézóban":
Elena Uhlig véget vetett személyes étrendi őrületének. Ételkombináció, fehérjeturmixok, terápiás böjt - Elena Uhlig már számtalan kísérletet tett az álomfigura felé vezető úton. Egyetlen eredmény sem volt tartós, és három gyermekük születése további fontokat hozott. Két évvel ezelőtt a színésznőnek elegem volt a folyamatos kalóriaszámlálásból. Gondolta magában: "Vessen véget a hülye diétamániának - mostantól van tészta, basta!" Ez volt az élethez való felszabadító hozzáállás kezdő lövése.
Anne Kissner nagy rajongótábort inspirál az interneten található fitnesz videóival. Gyönyörű, határozott és fitt - ez Anne Kissner világa: "Bárki elérheti a csúcsfigurát - minden csak fegyelem kérdése" - mondja a 29 éves sikeres Youtuber. A fitnesz ikonnak küldetése van, és meg van győződve arról, hogy mindenki edzheti álmai testét, nem kell hozzá tornaterem. Úgy tűnik, hogy a koncepciója működik, mert a problémás területek elleni küzdelemben végzett fitnesz videóival hatalmas rajongótábort inspirál az interneten.
Raimund Ludwig modellfiguráról álmodozott és anorexiába csúszott. Jól képzett, karcsú, gyönyörű - Raimund Ludwig erről is álmodott: "13 éves koromban egy reklámban láttam egy kiemelkedő arccsontú modellt. Ez volt a célom, így akartam kinézni." Éhezni kezdett, és belecsúszott egy anorexiába, amely szinte végzetes volt. Időnként csak 50 kilogrammot nyomott - 1,89 méteres magassággal. Számos terápia következett és évekig tartó küzdelem. A diákot ma is kísérik betegségének következményei.
Prof. Dr. Johann Klotter táplálkozási pszichológusként dolgozik "Helytelen modellt követünk. Aki fogyni szeretne a vonatkozó életmód magazinok villámdiétáival, jó úton halad az étkezési rendellenességek felé!" Prof. Dr. Johann Klotter tudja, hogy a pszichológiai tényezők és gének milyen óriási hatást gyakorolnak étkezési magatartásunkra. A táplálkozási pszichológus figyelmeztet a túlzott elvárásokra, és kétségbe vonja az önállóan végrehajtott diéták hosszú távú sikerét. Orvosi tanácsai: Egyéni jó érzés a fogyókúra mánia helyett.
Sylvia Kasten a gyomorcsökkentés mellett döntött, és felére csökkentette súlyát.Sylvia Kastent szinte egész életében lomha kövér embernek bélyegezték. Munkájában is sok sértést kellett hallgatnia a túlsúlya miatt. Az állásügynökség legmagasabb jegye csaknem 130 kilogramm volt - amíg úgy döntött, hogy lecsökkenti a gyomrot és felére csökkenti a súlyát: "Minél többet esett a font, annál inkább nőtt az önbizalmam." Régóta fennálló partnerségük azonban félreért.
Sebastian Vogt 160 kilogrammot fogyott és most egy maratont fut, aki alig másfél évvel ezelőtt 280 kilogrammot nyomott - a legkisebb mozdulat is a kínzás volt. Az orvosok gyomorszalag műtétet ajánlottak, de ez a kereskedés alkalmazottjának nem volt kérdéses. Ehelyett a vasfegyelemre támaszkodott: "Gyökeresen megváltoztattam az étrendemet és sokat sportoltam." Az eredmény: 160 kilogrammot fogyott és ehelyett nagy erőnlétre tett szert. A 35 éves játékos jelenleg az első maratonjára készül.
"Nachtcafé" - kifinomult beszélgetés szemmagasságban A "Nachtcafé" évtizedek óta az egyik legsikeresebb beszélgetős műsor a német televízióban. Michael Steinbrecher műsorvezető minden péntek este különleges élettörténettel rendelkező embereket fogad, köztük hírességeket és szakértőket, hogy foglalkozzanak velük egy témával.
"Éjszakai kávézó: Le a fontokkal - de ezúttal valóban!" 2018. január 26-án, pénteken 22 órakor az SWR televízióban
Sajtótájékoztató: Grit Krüger, tel. 07221 929 22285, [email protected]
Eredeti tartalmat készítette: SWR - Südwestrundfunk, továbbította a news aktuell