ÉLELMISZER ÉTEL; Novak Djokovic wimbledoni győztes könyve; Celiac Disease Exchange
Egy évvel korábban légzési problémái és sérülései voltak, nem tudott koncentrálni, és összeesett a teniszpályán.
Hogyan változott az élete és mi köze az étrend változásához, ebben a könyvben elmondja nekünk, hogy itt is nyerhet. De először is - Novak Djokovicnak van EGYIK SEM Coeliakia.
Mivel csoportunkban elsősorban a lisztérzékenységgel foglalkozunk, rögtön az elején szeretném hangsúlyozni, hogy a könyvben említett és bemutatott „diagnózis” nem javasolt igazi celiakia esetén. Ezt csak vérvizsgálattal és vékonybél biopsziával lehet helyesen meghatározni.
Következtetés
Novak könyvében leírja az utat a tenisz világelsőjeként. Az étrend megváltoztatása mellett a mentális hozzáállása is fontos volt. Sokat foglalkozott a belső értékekkel, és mindig az alternatív orvoslás megközelítéseit hozza.
Az ételekhez való hozzáállás, a friss, jó minőségű alapanyagok és termékek használata, valamint a testre való koncentráció olyan kérdések, amelyek étel-intoleranciától függetlenül is érdekesek.
A könyv szórakoztató, könnyen olvasható, és végül jó érzéssel töltött el és néhány kiindulópontot jelentett a napi tevékenységemhez.
Különösen tetszett egy mondat a könyv végén:
Az, hogy a rossz ételek mindenütt jelen vannak, még nem jelenti azt, hogy meg kell enni. Nem számít, hogy mindenhol vannak, mert más ételek - egészséges, ízletes, változatos ételek - is mindenhol megtalálhatók.
Egyébként a Novaknak most saját gluténmentes éttermi lánca van Szerbiában:
Facebook oldal „Das Novak”
Bibliográfia:
Verseny - vége !
Gratulálok Nadiának, Ritának és Sandrának
Szerencsére Riva Verlag a könyv három példányát tombolasorsolás céljából rendelkezésünkre bocsátotta.
Tehát, ha azt is el szeretné olvasni, hogy Novak hogyan vált élsportolóvá az étrend és az életváltozás révén, csak írjon megjegyzést a cikk alá. Kérjük, győződjön meg arról, hogy a helyes e-mail címet adta meg.
A sorsolást 2014. március 22-én, szombaton 18: 00-kor rendezik minden megjegyzés alatt. Ezután írunk a nyerteseknek, és megkérjük a szállítási címet. Ha hétfőig 24.3. 20:00 nem válaszol, a könyvet újra kisorsoljuk.
És most Patrizia és Jürgen sok szerencsét kíván
21 megjegyzés
Mivel mindig azt mondják, hogy a lisztérzékenység és a versenysport nem áll együtt, mindenképpen érdekes olvasmány like Szeretek részt venni és remélem a szerencsét 🙂
LG Bianca
A győzelem szórakoztató!
Akarok, akarok, akarok, akarok, akarok, akarok ...
Eredeti nyelven olvastam a könyvet, amíg nem sokkal a vége előtt kiadtam ...
Örülnék, ha most teljes egészében el tudnám olvasni németül!
Ez minden bizonnyal pozitív reménysugár lenne számomra!
A könyv nagyon érdekesnek hangzik 🙂 Örülnék, ha a kezemben tartanám 🙂
Izgatottan látom, mit mond Novak Djokovic. Még ha nincs is coeliakia, a könyv minden bizonnyal érdekes egy coeliakia számára. Legalábbis remélem a szerencsémet, és ha nem, akkor a könyvet megveszik; D!
Nos, akkor remélem a szerencsémet és ezt a nagyon érdekes hangzású könyvet 🙂
Tehát ha ez a könyv ösztönözhet a testmozgásra, akkor igazi „nyertes” lennék
Nagyon érdekesnek hangzik, főleg, hogy 6 éves korom óta teniszezek, és továbbra is aktív vagyok a klubban. Nem diagnosztizáltak nálunk celiaciát sem, inkább súlyos gyomor-bélrendszeri panaszok miatt kb. Hat hónapig kerülnöm kell. Mit mondjak, segít, és sokkal jobban érzem magam benne.
Nagyon örülnék a könyvnek.
Üdvözlettel
Carina
Teniszezőként vártam ezt a könyvet! Úgy érzem magam, mint a Djoker: nagyon-nagyon rosszul tolerálom a glutént, de ez nem bizonyított celiakia. Útja meggyőzően hangzik. Talán ez vezet az új csúcs atlétikai teljesítményekre is.
P. S.: Jól megírt áttekintés!
Nagyon jó, hogy ezt a betegséget a világra hoztuk! És könnyebb lesz kimenni enni! Örülök, hogy olyan emberekkel találkozom, akik azt mondják, hogy hallottam már róla, és pszichológiailag nincs rendben! Sajnos tapasztalatból beszélek, nem könnyű élni vele! Köszönöm, több hírességnek kellene nyilvánosságra kerülnie, hogy nekünk könnyebb legyen,
Valójában nem számít, miért sokan esznek most GF-et, de mindenki, aki ezt csinálja, megkönnyíti számomra! És én is szeretnék egy nap nyerni!
Szívesen elolvasom. Úgy gondolom, hogy ez is egy érdekes olvasmány, amely más szempontból világítja meg a gluténmentes ételek témáját.
Szerintem nagyon jó. Nagyon érdekelne a könyv.
Szóval szeretek részt venni.
Nagyon érdekel a könyv, és örülnék, ha nekem is szerencsém lenne:)
Én is szeretnék nyerni.
Zöli lányom (13) szintén verseny sportol, ezért nagyon jó lenne, ha megnyernénk a könyvet 😉
Szeretek magam is aktív lenni, és nem tolerálom a glutént. Nagyon jó, hogy vannak olyan emberek, mint Novak Djokovicz, akik ezt a kérdést a nyilvánosság elé viszik. Örömmel venném meg ezt a könyvet, hogy többet tudjak meg a csúcskategóriás sport nagyon személyes gluténmentes útjáról. Üdvözlettel, Nadin
Nagyon érdekesnek hangzik! Örülnék a könyvnek.
Ez nagyon érdekesnek hangzik! Szeretek ott szerencsét próbálni.
LG Sabrina
Áttekintésed további kedvre derít 🙂
A könyv nagyon jól hangzik, és nagyon örülnék neki