Élelmiszerek, amelyek jót tesznek a veséknek
A vizeletrendszer szervei, a vesék létfontosságú funkciókat látnak el a test megfelelő működéséhez. Ezeket a gyakran megterhelt szerveket fenn kell tartani, hogy továbbra is betölthessék szerepüket. A vesék gondozásához elengedhetetlen az egészséges életmód és a helyes étkezési szokások. Vesebetegség esetén új étrendi szabályokra van szükség. Frissítés a fogyasztott élelmiszerek mennyiségéről a vesék egészségének fenntartása érdekében.
Vese
A vesék a gerinc mindkét oldalán a bordák alatt elhelyezkedő szervek. Körülbelül 11 cm hosszú vese két részből áll: a kéregből és a medulláris részből. Az egyénnek általában 2 veséje van, amelyek szerepet játszanak a vér szűrésében és az ásványi anyagok fenntartásában a szervezetben.
A vesék szerepei
A vesék létfontosságú szervek, amelyek nagy szerepet játszanak a vizeletképződésben, a vér szűrésében, a salakanyagok eltávolításában, a hormontermelésben és a belső környezet egyensúlyában.
A vesék a mérgező hulladékok eltávolításával működnek a vérből. A szervezetben a fő mérgező anyag a karbamid, amely fehérjéből, kreatininből és húgysavból származik. A karbamidot a vizelet hordozza, és a vizelés során ürül.
Ezek a szervek részt vesznek a szervezet számára nélkülözhetetlen ásványi anyagok egyensúlyában is. A vesék feladata, hogy a kálium, a foszfor, a kalcium és a nátrium szintjét állandó szinten tartsák a szervezetben, hogy elkerüljék az esetleges hiányokat vagy a felesleget. Ezen ásványi anyagok feleslege ürül a vizelettel. Fontos megjegyezni, hogy a csontok egészségének megőrzése érdekében kerülni kell a túl sok foszfort a vérben.
A jó veseműködés biztosítja a megfelelő mennyiségű víz fenntartását a szervezetben. A felesleges vizet a vizelet és a széklet eltávolítja, de izzadás és légzés révén is. A vesék kb. 1,5 liter vizeletet adnak át naponta.
A vesék is szerepet játszanak a hormonok kiválasztásában. Renint termelnek, amely a vérnyomás szabályozására hat és megakadályozza a kardiovaszkuláris kockázatokat. Szekretálják az eritropoietint is, amely felelős a vörösvérsejtek termeléséért a test oxigénellátása érdekében. Végül a vesék felelősek a kalcitriol szintéziséért, amely elősegíti a kalcium felszívódását a belekben és a csontokban.
Vesebetegség
Számos betegség befolyásolhatja a vesét. Ezeknek a betegségeknek különböző eredete van, de mindegyik veseelégtelenséghez vezet, ha időben nem kezelik megfelelően.
A vesebetegségek listája
A vesebetegség magában foglalhatja a glomeruláris rendellenességeket, krónikus interstitialis nephropathiákat, vaszkuláris vagy veleszületett és örökletes betegségeket. Íme néhány vesebetegség:
- Glomerulonephritis;
- Általános betegségekhez kapcsolódó glomeruláris károsodások;
- Pyelonephritis;
- Szakmai vegyi vagy gyógyszermérgezés;
- Nephroangiosclerosis;
- Policisztás betegség;
- Alport-szindróma.
Veseelégtelenség
A veseelégtelenség olyan állapot, amelyet a vesék romlása és fokozatos képtelenségük képezni a vér szűrésére és a hormonok kiválasztására. A fentebb említett veseelégtelenségekből adódik, de más betegségeknek, például cukorbetegségnek vagy magas vérnyomásnak is köszönhető. A veseelégtelenséget kiszáradás, kezeletlen fertőzések, túl sok kalciumszint a vérben, magas húgysavszint, megnagyobbodott prosztata vagy mérgező termékek expozíciója is okozza.