Elérte a fogyás célját hivatalosan elértem a 90 kg-ot! Didia Arisztotelész gondolatai

Ez a cikk a sorozat nyolcadik Élvezze a fogyást, amelyben megosztom, hogy 6 év próbálkozás után végül előálltam egy programmal, amely segít a fogyásban, miközben szórakoztató vagyok. Abban a reményben, hogy ez másokat is inspirál.

Ez az! Végre itt van! Hivatalosan kijelenthetem: „kihívás teljesítve!”. Több hónapos áldozat, erőfeszítés és mindenekelőtt szórakozás után végül sikerült elérnem a célsúlyomat. Hivatalosan mondhatom, hogy a 4P program nálam bevált.

Valóban, 2018. december 31-én kihívtam magam, hogy 2019-ben fogyjak. Aznap 115,2 kg voltam (azaz 254 font).

Ma, pontosan 330 nappal később, a mérlegem 90 kg mozgóátlagot mutatott (198,41 font). Egyetlen szó sem fejezheti ki azt az örömöt, amelyet most érzek.

Ezt az eredményt soha nem érhettem volna el feleségem, Parousia feltétel nélküli támogatása nélkül, aki beleegyezett abba, hogy kibírja velem és az őrült rezsimemet 😛.

---