Elhízás - az ökológiai enciklopédia

Az Encyclo-ecolo.com cikke.

Összegzés

Elhízottság

enciklopédia

Az elhízás meghatározása


A WHO meghatározza azt a felnőttet, akinek a BMI-je 25 és 29,9 között van, túlsúlyosnak - egy olyan felnőttet, akinek a BMI-je 30 vagy annál nagyobb, elhízottnak tekintik - a 18,5 alatti BMI-t alulsúlyosnak és 18,5-től 24,9-ig egészséges testsúlynak tekintik.

Elhízottság

  • Négy franciaből 3 ember tartja magát jó egészségnek, 2/2-ből túlsúlyos, 16% elhízott
  • 2/3-a sportol, de csak minden második elhízott ember
  • Több mint 85% szerint jó étrendet tart, 46% pedig gyorséttermekbe jár
  • A franciák naponta átlagosan 3,4 gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak
  • 4-ből 1-en láttak dietetikust, a francia emberek 16% -a jelenleg diétázik.

A járvány terjed az egész világon, Franciaországban a lakosság 16% -a elhízott. A megbélyegzés és a társadalmi megkülönböztetés okán az elhízás befolyásolja az életminőséget, és drámai következményekkel jár az egészségre nézve: cukorbetegség, szív- és érrendszeri és légzőszervi betegségek, magas vérnyomás ... Az MGEN csoport a szociális védelem egyik legfontosabb szereplője, amely több mint 3,5 millió embert véd meg. felmérés a OpinionWay-vel 2339 ember körében, 2014. január és február között.

A "Habits de vie et overweight" tanulmány eredményei szerint a franciák 76% -a jó egészségnek tartja magát. Kiderült, hogy 30% -a túlsúlyos és 16% -a elhízott.

Az elhízás az inaktívakat (20%), az 50-64 éveseket (21%) érinti jobban. A leginkább megkímélt fiatalok (18–24 évesek: 9%) és CSP + (9%).

ALVÁS, stressz és elhízás

A franciák éjszakánként átlagosan 7 órát alszanak (az életkorral csökkenő szükséglet). Az ébredés nehezebb azoknak a fiataloknak, akik sokan vannak (a 18–24 évesek 71% -a, a 25–34 évesek 68% -a) még mindig fáradtnak érzi magát és reggel alszik.

Összesen a franciák 1/3-a szerint alvási problémái vannak. Kérdéses ? Súlyproblémák! Az elhízott emberek 49% -a és a soványnak tartott emberek 60% -a szenved alvászavaroktól, míg a normál testalkatúak 70% -a mentesül.

A franciák 1/4-e gyakran érzi a stresszt. A nőket jobban érinti (1/3-a gyakran stresszesnek vallja magát), mint a férfiakat, akiknek éppen ellenkezőleg, 42% -át ritkán vagy soha nem támadja meg a stressz.