Elhízás, érzelmek és metafizika; A szavak

Amire emlékszem, még mindig súlyproblémám van velük. Ha megnézzük a felszínt, akkor a fogyás vagy a hízás meglehetősen egyszerű, és nincs 10 000 csodamód. Jobban kell enni és többet mozogni. Ugye egyszerű? Évek óta tudom, de még mindig nehezen csinálom. Van, amikor könnyebb, és van, amikor visszaesünk a régi mintáinkba. A probléma forrása ennél sokkal összetettebb lehet.

Több évvel ezelőtt találkoztam egy történettel, amely elmagyarázta az elhízás és az étkezési rendellenességek eredetét. Nem emlékszem a műsor címére, és milyen összefüggésekben láttam. Csak arra emlékszem, hogy láttam, és ez visszatükrözte bennem a saját életemet gyermekkoromtól és az érzelmektől, amelyek hízni kezdtek. Nem hiszem, hogy ez mindenkinek ugyanaz, de esetemben ennek teljesen értelme volt.

Ez a műsor ezeknek az étkezési rendellenességeknek a hátterében álló pszichológiáról szólt. Nem tudtam összefoglalni a teljes műsort, csak arról mesélek, ami engem zavart a magam megértésében. Ha nem érzed úgy, hogy elfoglalod a helyed az életben, akkor a testtömeg növelésével fizikailag megszerzed. Ez fordítva is igaz, az anorexiában szenvedő ember úgy érzi, hogy túl sok helyet foglal el az életben, ezért kicsivé teszik magukat, hogy ne zavarjanak. Mindezt természetesen a tudattalanban.

---