Elhízás - etiológia, tünetek és kezelés
elhízottság ez egy krónikus állapot, amelyet túlzott zsírmennyiség jellemez, amely főleg a hasban, a combban és a fenékben helyezkedik el [1]. Az elhízás akkor definiálható, ha az a nő össztömegének több mint 25-30% -át és a férfi több mint 15-20% -át növeli [2].
Ez az állapot folyamatosan növekszik, és gyakran magas vérnyomás, cukorbetegség, szívbetegség, epehólyag-betegség kockázatához vezet, és további terheket ró a test több részére: ízületekre, szívre, vesére, tüdőre, hólyagra. epe és hasnyálmirigy [2].
Becslések szerint évente 2,8 millió ember hal meg elhízás miatt, a cukorbetegség 44% -át és a szívbetegségek 23% -át pedig túlsúlynak vagy elhízásnak tulajdonítják [4].
Az elhízás előfordulásának kockázati tényezőit a következők képviselik:
- Kiegyensúlyozatlan étrend
- mozgásszegénység
- Feszültség
- Genetikai vagy metabolikus tényezők [1].
Klinikai formák és megnyilvánulások:
- Android vagy hasi elhízás, a zsír felső részén és a has felső részén való elhelyezkedés jellemzi, ez a fajta elhízás jellemző a férfiak körében.
- Gynoid vagy femorális elhízás, amelyben a zsír elsősorban az alsó testben, a combokban és a fenékben található, és főleg nőknél található meg [3].
Az elhízás tüneteit a normál súlynál 20-30% -kal több jelenléte, valamint az alacsony rugalmasság és az izomtónus jellemzi [1].
Az elhízás kezelése abból áll, hogy diétával csökkentik a túlsúlyt, de ha az elhízást betegség okozza, akkor először kezelik.
Az előírt étrend különösen alacsony kalóriatartalmú lesz, de elegendő fehérjebevitelt (hús, tej, tojás, hal, tenger gyümölcsei) és alacsony szénhidrátfogyasztást (édességek, liszttermékek) és lipidek (zsíros ételek), valamint a magas szénhidráttartalmú termékek, valamint a szénsavas és alkoholos italok csökkentése vagy kerülése [3].