Elhízás Omega 3s a túlsúly megelőzésére

Már tudtuk, hogy az Omega 3 jót tesz az egészségének. Mindenki tudja a szív- és érrendszeri előnyeit, de amit most tapasztaltunk, az az, hogy ezek a zsírsavak az elhízás elleni küzdelemben is segítenek.

Valójában az Omega 3-ok nagy szerepet játszanak a jóllakottság érzésében - derül ki a CNRS kutatócsoportjának a Nature folyóirat oldalán közzétett munkájából. Megtudjuk, hogy a májban és a bélben található receptorok elkapják ezeket a zsírsavakat, majd egy olyan hormont választanak ki, amely elnyomja az éhséget, korlátozza a zsírraktározást és csökkenti ízlésünket minden zsíros számára. Az Omega 3 fogyasztása így lehetővé teszi a testsúly figyelemmel kísérését.

A probléma az, amikor ez az Omega 3 receptor (a GPR120 gén vezérli) nem működik. Így a tudósok 14 500 elhízott embernél észlelték ennek a génnek a mutációját. A túlsúlyos emberek 3% -ának van ilyen genetikai hibája, ami 60% -kal növeli az elhízás kockázatát. A következő jó hír az, hogy most komoly vezető szerepet töltenünk be a betegség kezelésében. A kérdéses gén megcélzása újraaktiválná az anyagcserét és az étvágy szabályozásának mechanizmusát a betegeknél.

---