Elképesztő dolgok a mobil testkereséssel kapcsolatban

A szakemberek új tanulmánya azt mutatja, hogy azok az emberek, akik felszednek néhány plusz kilót, tovább élhetnek. A normál testsúlyú emberekhez képest nagyobb valószínűséggel élnek tovább.

mobil

Azok a személyek, akik túl sokat mérnek feleslegesen, nem tartoznak ide. Annak megállapításához, hogy vannak-e ebben a helyzetben, tudnia kell, hogy az elhízás legalacsonyabb szintje testtömeg-indexet jelent 30 és 34,9 között - írja az inquisitr.com.

Enyhe, előnyös elhízás

A következtetés a szakterület szakértői által végzett számos tanulmányhoz tartozik. Az egyik sokkal nagyobb méretben készült, mint az előzőek. Koordinátora Katherine Flegal, egy amerikai intézménytől. Szerinte az enyhe elhízás nem társult a szív- és érrendszeri betegségek vagy a rák okozta halálozáshoz.

Ezenkívül a The Journal of the American Medical Association folyóiratban megjelent tanulmány szerint a felhalmozódott zsír megvédheti a szívet. Az elhízottak esetében azonban, ha a koleszterinszint magas, akkor a zsír ellenük fordul. Ha nem nagy, akkor senkinek nincs oka drasztikus étrendre.

Ugyanezek a szakértők szerint felül kell vizsgálni a normálisnak, azaz 18,5–24,9 közötti testtömeg-indexet, mert az túl alacsony. "A zsír maga nem olyan rossz, mint gondoltam" - mondja Dr. Kamyar Kalantar-Zadeh. A hasi zsírt veszélyesnek tekintik az egészségre, és a test más régióiban ez nem lenne annyira veszélyes.

Ezenkívül a súlyproblémákkal küzdő emberek nagyobb valószínűséggel kapnak súlyos betegségeket, mivel gyakrabban fordulnak orvoshoz - állítják a szakterület szakértői.