Előadás elhízás és depresszió gyakorlata Pszichoterápia Ritter és Gerstner számára
Előadás a barriat sebészeti kompetencia központban Fritzlarban
Előadók: Laura Dietel és Klaus Ritter
Az elhízás és a mentális zavarok előfordulása
Az elhízás és a depresszió két olyan betegség, amelyek gyakoriak a társadalomban. Németországban a férfiak körülbelül 23% -a és a nők 24% -a elhízott (Robert Koch Institute, 2014), így testtömeg-indexük (BMI) legalább 30.
A depresszió ritkábban fordul elő Németországban az érintettek körülbelül 10% -ánál (Jacobi, 2016), de elhízott betegeknél gyakrabban fordul elő, mint normál testsúlyú embereknél. Ezért mindkét betegséget együttesen is figyelembe kell venni.
A depresszió meghatározása
A Németországban alkalmazott betegségek osztályozási rendszere (ICD-10) szerint a depresszió enyhe, közepes és súlyos formákra oszlik. A tünetek száma és a károsodás súlyossága meghatározó. A depresszió diagnosztizálásához a tüneteknek egyszerre legalább 2 hétig fenn kell állniuk.
A depressziónak három fő tünete van: 1.) depressziós, depressziós hangulat, 2.) csökkent aktivitás és 3.) energiahiány és fáradtság. Egyéb előforduló tünetek: csökkent koncentráció és figyelem, csökkent önértékelés és önbizalom, bűntudat és értéktelenség érzése, negatív kilátások a jövőre, öngyilkossági vagy önkárosító gondolatok, alvászavarok és csökkent étvágy.
Az elhízás és a depresszió kapcsolata
Számos tanulmány kimutatta az elhízás és a depresszió összefüggését. Az elhízott betegeknél 55% -kal magasabb a depresszió kialakulásának kockázata. Ezzel szemben a depressziós betegeknél az elhízás kockázata 58% -kal nő. Számos magyarázat létezik a kontextusra vonatkozóan.
Egyrészt a pszichoszociális hatásmechanizmusok felelősek lehetnek ezért. Az elhízott emberek gyakran kevésbé mozognak, mert testi fogyatékosságban szenvednek, vagy azért, mert társadalmilag zárkózottak és szégyenkezik. A korlátozott fizikai aktivitás viszont depresszióhoz vezet. A kapcsolat másik magyarázata, hogy az elhízott embereket megbélyegzi a társadalom, vagyis előítéletesek vagy aktívan kirekesztettek. Ez önértékelés destabilizálódásához vezethet, ami a depresszió tünete és súlyosbíthatja a depressziót.
Ezenkívül kimutatták, hogy az étrend hatással van a pszichére. A koleszterin-, telített zsír- és magas szénhidráttartalmú egészségtelen étrend 40% -kal növeli a depresszió kockázatát. Sokféle biológiai mechanizmus is felfedezhető volt. Ez azt jelenti, hogy mind a hormonok (pl. Kortizol), mind az agy változásai bekövetkezhetnek, amelyek elősegítik az elhízást és a depressziót. Fontos tudni azt is, hogy a depresszió korlátozza a fogyás sikerét, és ezért a kísérő pszichoterápia szükséges.
Pszichoterápia elhízás ellen
Az elhízás pszichoterápiája nem csak akkor hasznos, ha olyan mentális betegség, például depresszió is fennáll. Olyan hasznos lehet a korábbi étkezési magatartás tudattalan működésének feltárása és a saját érzéseihez való hozzáférés, valamint a diszfunkcionális öntudatlan képek önmagáról.
Az egészségbiztosító három pszichoterápiás eljárást fizet. Egyrészt léteznek pszichoanalízis és mélyreható pszichoterápia, amelyekben a hangsúly a kedvezőtlen tapasztalati minták tartós változására, valamint a belső konfliktusok feldolgozására vagy a kisgyermekkori tapasztalatok károsítására irányul.
Egy másik terápiás módszer a viselkedésterápia, amely a viselkedés megváltoztatására összpontosít. Ezen egyéni terápiás eljárások mellett lehetőség van részt venni csoportterápiában vagy önsegítő csoportban. Mentális egészségi problémák a sikeres fogyás után is (újra) jelentkezhetnek. Ezért van értelme a pszichoterapeuta rendszeres utókezelésének. Ezt az egészségbiztosító is fizeti.
A szerzőknek
Laura Dietel pszichológus, és a Kasseli Egyetemen diplomázott. Jelenleg klinikai pszichológia és pszichoterápia mesterképzésen tanul a Kasseli Egyetemen. Pszichológiai asszisztensként dolgozik a kaszeli Ritter und Gerstner pszichoterápiás gyakorlatban.
Klaus Lovag szakképzett pszichológus, pszichoanalitikus és pszichoterapeuta. Magángyakorlata van Kasselben.
A gyakorlat együttműködik a A bariatrikus sebészet kompetencia központja a Szentlélek Kórház fritzlari kórháza.
Letöltés
A jelen előadást a fritzlari kompetencia központ pszichológiai moduljában mutatták be a betegeknek 2019. január 31-én.
Töltse le a teljes előadást PDF formátumban: Elhízás és depresszió