Elveszítheti a ruhaméretet, annak ellenére, hogy a súly a mérlegen sem változik annyira
5 válasz
Igen, ha a zsírszövetet izomtömegre cseréli, a test alakja megváltozhat, ami azt jelenti, hogy a ruhák mérete is eltérő lehet
Édesanyámnál láttam, hogy a súly 4 hónap alatt 6 kg lefogyás után sem volt kisebb, de a ruha méretétől még mindig 2 volt.
Ez is csak egy bizonyos pontig megy fel
Igen, ha fogysz, de izmokat építesz. Az izmok nagyobb sűrűségűek, mint a zsír, és a testen is másképp oszlanak el, mint a zsír.
nem, nem lehet, hacsak a címke nem megfelelő
hasonló kérdések
Helló, sokat keresgéltem az interneten, de nem találtam jó választ.
Jelenleg 74 kg-os vagyok és 1,65 m magas vagyok, most az a kérdésem, hogy mennyit kell lefogynom, hogy egy mérettel kevesebb legyen. Szeretnék újra beilleszkedni a régi dirndl-be:-) Előre is köszönöm
Lehet, hogy vastagabb lett a testem, bár a súlyom (a mérlegen) nem változott teljesen? Valahogy nagyobbnak érzem magam, de a súlyom nem változott. ki tud valamit? Nagyon köszönöm
Jó estét, először is arra kérlek benneteket, hogy vegyétek komolyan a kérdésemet:) Ez egy olyan fogadás, amelyben 3 kg-ot kell lefogynom, és a határidőm 3 nap múlva lejár. Hogyan tudok ilyen gyorsan biztonságosan lefogyni 3 kg-ból? A jo-jo hatás nem olyan fontos számomra; de jobb lenne, ha nem! És ha nem sikerül, hogyan érhetem el, hogy a mérleg kisebb súlyt mutasson? KÖSZÖNÖM.
17 éves vagyok és jelenleg 69 kilót nyomok, szeretnék összesen 55 kilót leadni (1,66 m).
Mire valamikor szeptemberben itt kezdem Bajorországban az iskolát, 62 kilóra akarok esni, a régi súlyom, amely 1 éve volt (a kortizon miatt megnőtt).
Sportolj is minden nap, bár jelenleg van egy kis megfázásom, de a sport még mindig jó nekem, nagyon jól érzem magam utána, amikor friss levegőn voltam az erdőben.
A nyári szünetben nincs minden nap mérlegem:(
Naponta kétszer vagy gyakrabban mérlegelem magam.
A probléma az, hogy ha nincs mérlegem, akkor nagyon keveset eszem, mert akkor nem tudok kontrollálni a súlyom felett.
Hogyan kell ezt túlélnem a mérleg nélkül?.
Tehát ha 1,60 cm vagy és kb. 60 kg a súlyod, mennyit fogynál, ha vizet (ásványvizet) iszol 5 napig? És itt nem a fogyásról beszélek, hanem a FOGYÁSról, vagyis arról, ami megjelenik a skálán.: D persze ezt nem igazán lehet tudni, de lehet, hogy néhányuknak már van tapasztalata, és tud valamit mondani róla. Köszönöm:)
Szia van egy problémám teljesen meg vagyok elégedve a súlyommal (14 éves vagyok, 170 cm, 55-56 kg), de természetesen meg akarom tartani a súlyomat. Ezért valahogy kialakult bennem a függőség, hogy lemérjem magam. Felkelek, és az első utam a mérleg, megeszem, amit azonnal a mérlegre teszek. Hogyan tudok megszabadulni ettől? Nem akarom minden alkalommal a mérlegtől való félelmet, bár szinte mindig elégedett vagyok. Tudom, hogy rossz, ha evés után azonnal megméred magad, de valahogy mindig nagyobb súlyt kapok, ha nagy adag zöldséget eszek, mint amikor olyasmit eszem, amiben több a kalória, de kisebb az adag, és nem vessem le a WC-n keresztül bár az egyik kevesebb kalóriát tartalmazott
36/38 méretű vagyok, súlyom 58,6 kg, 161-es mérettel
A mérlegem eltört. Meg tudom valahogy mérni a súlyomat (különösebb erőfeszítés nélkül)?
Néhány hónapja stressz alatt vagyok (nem azért, mert sok a tennivalóm, hanem azért, mert sokat aggódom, és magam is stresszelek). Bár nem változtattam étkezési szokásaimon, fogyok. Most az a kérdésem, hogy lehetséges-e, hogy az okozott stressz következtében fogyok?
Köszönöm a komoly válaszokat (:
Fogytam és most kissé elégedett vagyok magammal, de amikor a mérlegre léptem, akkor is 70 kilót nyomtam! (1,70 m magasságban) barátaim mind úgy becsülik, hogy 55 kiló körüli súlyú vagyok. hogy-hogy?
Hogy bizonyos súlyt mutat ?
Mérlegem szerint elvesztettem valamit, amit nem akarok elhinni. A családomban pedig valaki lehetőség szerint beállíthatja a mérleget.
Sziasztok, december óta diétáztam, és már 7 kg-ot fogytam, de március óta 70 kg-ot tettem, és a mérleg nem mozdult lefelé, annak ellenére, hogy azóta jelentős súlyt vesztettem! Miért fogyok, de a mérleg mindig ugyanazt a súlyt mutatja? Mi ennek az oka? köszönöm !
mérlegem szerint az elmúlt három hónapban több mint 6 kilót fogytam (több testmozgás és egészségesebb étrend révén). Azonban sem én, sem a barátaim, sem a családom nem látnak változást a testemben, a ruha mérete továbbra is ugyanaz, úgy tűnik, semmi sem változott, kivéve a mérlegen szereplő számokat.
Van valakinek tapasztalata arról, hogy ez hogyan lehet? Magam is tudom, hogy az első kilókkal főleg vizet veszítesz, és ez nem változik annyira, de hat kiló után másnak kellene lennie, ugye?
Esetleg valami tipp, hogyan érhetnék el fizikai változásokat is? Valójában még négy kilót szerettem volna leadni, de ha ez semmit sem változtat, akkor nem igazán látom értelmét.:(
Ha két hasonló súlyú ember ugyanabban a skálában leméri egymást, akkor meghamisítják az eredményt? Mivel súlyukat tekintve közel vannak egymáshoz.