Emésztésre alkalmas növények - Penser Santé Penser Santé
Nem kell ásni egzotikus növényekbe, európai növényeink csodákat tesznek.
Végtelen leltár
Bazsalikom, rozmaring, kakukkfű, citromfű, menta, zsálya ... Azokat az aromákat, amelyek az antikvitás óta lakják a kerteket, és az illatosított nyugati konyhákat emésztési tulajdonságaik miatt elismerték. Olyan zöldségeket kísérnek, mint az édeskömény, a retek vagy az articsóka, amikor az epeutak és a máj méregtelenítését támogatják, serkentik a lusta beleket. A rendszeres fogyasztás és az egészséges étrend általában megakadályozza az emésztési problémákat.
A gyógynövények és gyógyszerészek a növényeket a szervekre gyakorolt hatásuk szerint osztályozzák. Az egyes növényekre jellemző totum vagy molekuláris készlet számos szervre gyakorol jótékony hatást.
Máj és epehólyag
Hepatotróp növények, amelyek hatása a májra koncentrálódik: epehólyag pár. Tevékenységük szerint osztályozzák őket, de leggyakrabban kombinálják őket:
- Choleretic hatás: a növény hatóanyagai elősegítik az epehólyag elválasztását az epehólyagban (kolerézis). Az epe stimulálja a májsejteket (májsejteket) és elősegíti a zsír emésztését.
• Eupatorium (Eupatorium cannabinum L.), rozmaring, articsóka, fekete retek, kakukkfű,… - Cholagogue akció: a hatóanyagok az epe evakuálódását okozzák a belekben.
• Fumitory (Fumaria officinalis), fekete retek, bogáncs, pitypang,… - Májvédő hatás: a hatóanyagok elősegítik a májsejtek regenerálódását:
• Tej bogáncs, rozmaring, articsóka, desmodium ...
A hasnyálmirigy
Az úgynevezett hipoglikémiás növények serkentik az inzulin kiválasztását a hasnyálmirigyben, és egyesek javítják a sejtek inzulinérzékenységét: görögszéna, fahéj (Cinnamomum zeylanicum), bojtorján (Arctium lappa), ginzeng (Panax ginseng), bazsalikom (Ocimum basilicum), O. sanctum, O. gratissimum),…