Endometriosis, miért kell folytatnunk a sportot

Az endometriózis elváltozásai által okozott fájdalommal szembesülve sok nő kerüli a sportot, attól tartva, hogy többet szenved. A mérsékelt fizikai aktivitásban való részvétel azonban segít jobban megbirkózni a fájdalommal. Magyarázat Dr. Delphine Lhuillery-től, a párizsi Saint Joseph Kórház fájdalom-szakorvosától.

Az endometrium (a méh vonalát képező szövet) rendellenes vándorlása okozza a hasüregbe a menstruáció alatt,endometriosis egy gyengítő krónikus betegség, amely súlyos kismedencei fájdalmat okoz. Ezek kiváltása során szabályok hanem nemi aktus, székletürítés vagy megmagyarázhatatlan módon. Ezekkel a lüktető és fárasztó gyomorfájdalmakkal szembesülve a betegek hajlamosak lelassulni, vagy akár abbahagyni fizikai tevékenységeiket, attól tartva, hogy nagyobb fájdalomtól szenvednek.

Ez azonban nem feltétlenül a fájdalom csökkentésének megfelelő módja. Dr. Delphine Lhuillery, algológus szakember a fájdalomtól,

Ideggyulladás, amely mozdulatlanságot eredményez a szövetekben

"A fájdalom soha nincs a fejében, másrészt a fej befolyásolja a fájdalmas érzést" - magyarázza Dr. Lhuillery. „Ha fájdalmaink vannak, az azért van, mert fiziológiai információk vannak a testben bekövetkező sérülésről. Ez az információ felmegy az agyban, amely elemzést, modulációt készít, amely aztán egy érzést fog tükrözni. Így azokon a napokon, amikor kevésbé vagyunk jól, az a benyomásunk, hogy nagyobb fájdalmaink vannak, mint azokon a napokon, amikor jobban járunk. "Röviden,

---