Energiasűrűség Thermomix receptvilág

Szóval szeretnék kapcsolatba lépni veled az energiasűrűség témájában. Egyébként Kathrint üdvözlöm.

Ennek az étkezésnek az energiasűrűsége 1,3. Tehát 130 kcal/100 g. Ha ismeri a szabályokat és betartja azokat, akkor abszolút alkalmas az elfogadásra. Sem alacsony zsírtartalmú, sem tudatosan alacsony kalóriatartalmú összetevőket nem használtak. A tejszínes mártást tejszínnel készítették, a szeletet panírozták és olajban megsütötték, a zöldségeket vajba dobták és a nyugati burgonya is kapott olajat. Tehát "étrend által károsított" agyunk szerint valójában bűn par excellence

ha nagyra értékeli az egészséges étrendet és egyszerre szeretne fogyni, akkor kipróbálhatja a LOGI módszert. Nagyon sok információt és könyvet találhat róla az interneten. Küldhet nekem egy PM-t is, jelenleg tanfolyamot tartok, és elmondhatom a tapasztalataimat.

Helló kedveseim,

Szeretnék lefogyni néhány kilót, mert a kalóriaszámlálás megőrjít, egészséges étrenddel és energiasűrűség segítségével szerettem volna megtenni.

Örülnék, ha akadna egyik vagy másik, aki csatlakozni szeretne, megosztaná tapasztalatait vagy recepteket cserélne.

Üdvözlet Kathrin

FÓRUM
Recept világ és fórum
Thermomix ® világ
Tagok
Receptek
Cookidoo, szakácskönyvek, recept chips & Co.
Táplálkozás és árucikk
Ma főzöm
Hobbi és munka a Thermomix-nál

Online segítség
Kapcsolatba lépni
Használati feltételek
Adat védelem
Cookie-k
Fórum szabályai
Segítség
lenyomat

THERMOMIX WORLDWIDE
Receptek
Receitas
Recettek
Recetas
Recepty
Przepisy
Ricette
Receptek