Ennek a táncosnak a táplálkozási titkai segítenek anélkül, hogy vigyázzon az alakjára

Sassy Gregson-Williams egy 20 éves táncos és blogger, aki több tízezer nőt ihletett meg szerte a világon. A múltban ez a fiatal lány nagyon sok diétát tartott, és úgy vélte, hogy tökéletes alakja érdekében éhezni és sokat kell mozognia. De egy sérülést követően aggódni kezdett az egészsége miatt, és úgy döntött, hogy felülvizsgálja étrendjét. Ma Sassy megosztja tudását másokkal.

Barátságos szeresd ezt a fényes lányt, ezért döntöttünk úgy, hogy figyelmesen elolvassuk a blogját, és kiválasztjuk a számodra leghasznosabb tippeket.

Ki ő ?

Sassy Gregson-Williams gyermekkorától kezdve arról álmodozott, hogy profi táncos lesz. 13 éven át napi körülbelül 8 órát szentelt álmának, de edzés közben bokasérülést szenvedett. Gyógyulása lassú volt, mert a lánynak nemcsak megsérült lábát, hanem általános egészségi állapotát is kezelnie kellett, amelyet a helytelen táplálkozás befolyásolt. Nagyon nehéz időszak volt ez a táncos életében. Aztán Sassy blogolni és megosztani kezdte, amikor felfedezte azokat a felfedezéseket, amelyeket a testében és az életben való harmónia megtalálásában tett.

A lánynak le kellett mondania a profi táncról, de saját örömére folytatta a táncot. Nemrégiben Sassy balettiskolát nyitott. Szenvedélyét munkájává tette, és példájával meg akarja mutatni a világnak, mi a titka annak, hogy szép és egészséges maradjon.

---