Enzimatikus víz - méregtelenítés és fogyás

A méregtelenítésben a víz a legerősebb szövetséges. Néhány összetevő hozzáadásával javíthatja az ízét, és vitaminokkal és ásványi anyagokkal gazdagíthatja. A http://www.healthyfoodhouse.com/ szakemberei négy enzimes víz receptet ajánlanak.

Az alapvető recept a következő:
• 2 liter víz
• 1 grapefruit, szeletelve (használhat citromot)
• 1 mandarin, szeletelve (narancsot is használhat)
• 1 nagy uborka, szeletelve
• 10-20 mentalevél
• jég - amennyit csak akar

Készítmény:
Alaposan mossa meg az összetevőket. Szeletelje fel a gyümölcsöket, és keverje össze egy tálban a menta levelekkel. Öntsön vizet és hűtje az összetevőket a lehető legnagyobb mértékben az előnyök maximalizálása érdekében.
Nem ez az egyetlen lehetséges kombináció. Válassza ki a kedvenc gyümölcsét, és kövesse a fent említett lépéseket. Íme még négy inspirációs "recept":

1. Zöld tea, menta és lime
Ez egy csodálatos "kiegészítő", amely felgyorsítja a zsírégetést és javítja az emésztést, enyhíti a fejfájást és az orrdugulást, valamint felfrissíti a leheletet;

2. Eper és kivi
Ez a kombináció javítja a szív- és érrendszer egészségét, védi az immunrendszert, szabályozza a vércukorszintet és serkenti az emésztést;
Eper - kiwi

3. Uborka, mész és citrom
Az összetevőket azoknak ajánlják, akik vízvisszatartással szembesülnek, egyéb előnyökkel. Az uborka, a mész és a citrom csökkenti a puffadást, kontrollálja az étvágyat, hidratálja a testet és javítja az emésztést.

4. Citrom, mész és narancs
A kombináció az emésztőrendszer minden problémáját gyógyíthatja. Sőt, hatékony gyógymód a gyomorégés ellen.

---