Epsom só, a jó érzésű só - blog au naturel
Tudományos neve magnézium-szulfát, de gyakrabban az angliai kisvárosról nevezik el, ahol 1618 körül fedezték fel: Epsom. Ott vált híressé, mert az ebből a forrásból származó víz enyhítette a bőrbetegségeket és a fejfájást.
Az epsom-só évszázadok óta ismert, hogy méregteleníti a testet és ellazítja az izmokat, magas biohasznosítható magnéziumtartalmának köszönhetően. Sok más felhasználási lehetőségről is ismert, amelyek az egészségtől és a szépségtől a kertig terjednek. Az elmúlt években az intézetekben és gyógyfürdőkben széles körben használták a testet és az elmét pihentető tulajdonságai miatt.
Az Epsom só előnyei
Földalatti lerakódásokból származó természetes ásványokból készül, kis fehér kristályok formájában. Nagyon magas a magnézium koncentrációja, amely ugyanúgy hat az izomlazításra, mint az idegekre és:
- elősegíti az izomlazulást,
- segít enyhíteni a fájdalmat és a feszültséget,
- relaxációt, kikapcsolódást és kikapcsolódást hoz,
- megkönnyíti az elalvást,
- segíti a bőr tisztítását,
- elősegíti a magnézium felszívódását a bőrön keresztül,
- elősegíti a méreganyagok robbanását (mint egy szauna).
Ezért görcsök, izom-kontraktúrák, isiász, reuma, ízületi fájdalmak, íngyulladás, zúzódások, stressz, szorongás, elalvási nehézségek, álmatlanság, migrén stb. Esetén alkalmazható.
Belsőleg vízben hígítva az Epsom sót hashajtó hatása, valamint a kövek lágyítására és eltávolítására is használják. Felhívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz vagy természetgyógyászhoz tanácsért az ilyen típusú dózisokról és az alkalmazási feltételekről.